Surovoiadstvoto e ne samo hubavo ne6to,a edinstveniat estestven na4in na hranene.Za da se uverite v tova triabva da raz4itate edinstveno na zdravia razum i logikata ina4e izpadate v zabluda.Az sam ot 7 godini surovoiadets,pone za takav se mislia,no ne obi4am da davam opredelenia za tova kakav sam.Prez tsialoto tova vreme eksperimentiram sas sebe si,umi6leno dopuskam edni i sa6ti gre6ki da vidia adjaba dali sam bil prav i vse o6te raz4itam predimno na li4nia eksperiment.
6te vi kaja edno:ako karate na surova hrana samo mesets-dva ozna4ava,4e gledate na tova samo kato na porednata dieta.Az li4no konsumiram pone 3 kilograma plodove na den i kilogram-dva krastavitsi i/ili domati.Vseki mi kazva 4e e opasno i 4e rano ili kasno 6te stradam ot niakakav defitsit.Eto moiat opit v tova:

Vinagi,dokam 23 godini,sam konsumiral mnogo sirene.Iadiah go s kakvo li ne.Hapvah i meso,hliab i kakvo li ne,no se dvijeh mejdu 50 i 55 kilograma za 1,78m
rast.Maika mi e meditsinski laborant i mi napravi poiskani ot men izsledvania na kravta za belta4ini i osnovni elementi.Okaza se 4e pri tazi visoko proteinova dieta
az imam silno zanijeni,okolo dva pati,pokazania na kaltsii i okolo 1,5 pati na ob6tia beltak.Togava lekarite me posavetvaha da uveli4a konsumatsiata na sirene ,a az im kazah 4e pove4e niama nakade.Spomenah im 4e lipsata na proteini i kaltsii moje bi se dalji ,kolkoto i "absurdno" da zvu4e6e tova,imenno na upotrebata na mle4ni produkti.Tova go 4etoh v knigata "Sila za jivot" na Harvi i Merilin Daiamand.
Te mi se izsmiaha i kazaha na maika mi da me predpazva ot dieti i vsiakakvi vegetarianski istorii.Az oba4e,na niakolko pati prepro4itah tazi glava za mliakoto i re6ih da go spra iztsialo,ei taka ot raz.Niama da poviarvate kakvi mi biaha rezultatite samo sled 2 mesetsa!Kaltsiat mi be6e na gornata granitsa,a proteinat normalen.I tova samo kato spriah mle4nite produkti.Istinata e edna:
"Ne e vajno kolko kaltsii priema6 s hranata,a kolko izrazhodva6."
Znaete li kakva e osnovnata funktsia na kaltsia v organizma?
Ne o4akvaite otgovor.Ostaviam vi go za doma6no.
Mojete da posetite edin strahoten sait na angliiski : www.notmilk.com
i o6te edin sa6to na angliiski: www.living-foods.com kadeto ima strahotni linkove
kam drugi veg,vegan,raw food i fruitarian saitove.
Ne zabraviaite: "Vie ste tova,koeto iadete".
I sa6to:"Ako ne6to v surovo sastoianie ne stava za iadene,to veroiatno togava ne bi triabvalo izob6to da go iadete".

Uspeh na vsi4ki v novia na4in na jivot!
mojete da pi6ete na:kiril1974@yahoo.com
Otgovorat na va6ite vaprosi e garantiran,dori da triabva da prerovia vsi4ki saitove za surovoiadstvo.

Баси, колко си се старал, жалко само, че не можеш да пишеш на кирилица, иначе можеше даже някой да го прочете.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз го прочетох. Много любопитни неща казва човека.

И аз го прочетох, благодаря!
Преди много харесвах млякото, но откакто постих 40 дни /всмисъл не ядох мляко и млечни продукти, иначе месо и яйца не ям от няколко години/ и взе че млякото да не ми се яде, след това с приятели решихме да си правим суровояден месец, и така съвсем естествено започнах да се доближавам до суровоядството, защото попринцип хляб и манджи не ям -- много, много рядко. Сега съм на етап да спра млечните продукти съвсем, а като готвено да ми останат все още отвреме навреме задушени на пара зеленчуци. Относно елементите сигурен съм, че имам всичко необходимо за един здрав и чист живот!
Ще ми е интересно така да ми поразкажеш туй онуй, което смяташ за важно, защото по книги съм чел, но винаги е хубаво да поговориш с човек, който живее тези неща

AZ,

moga samo da te poo6tria da dava6 v sa6tia duh i da ne se predava6.ne se ostaviai priateli ili rodnini da te razubejdavat,za6toto na tvoia strana sa zdraviat razum i logikata.

az moga tsial den da ti razpraviam za nabliudeniata,koito imam i rezultati,koito sam postignal,no predpo4itam ako ima6 vaprosi da gi zadade6 ili tuk ili da mi pi6e6 na cyro_man@yahoo.com

derzai!s teb sam!

Благодаря ти за подкрепата!
Ще продължавам в този хубав дух и ако има нещо ще те питам /благодаря!/

Извинете

Много добре звучи...Предимно вит. B12 ме притиска (и др. неща)...Макар и да има изследвания според които в тънките черва също се синтезира (ако ти е наред микрофлората)...
За мен резултатите от медицински изследвания са най-обективният критерий в случая, тъй като последиците от B12 дефицит идват бавно и някои от тях са невъзвръщаеми (!). Макар и също така нормата на параметрите за B12 е изчислена предимно на основата на хора, ядящи месо и не би могла да е напълно обективна вероятно за вегетарианци.

Поздрав.

Интересно, сега се замислих - какво е точно определението за 'сурово'? Сиренето сурово ли се води? А млякото в бутилки?

От храните, като че ли само месото не може да се яде сурово, поне на мен ми е неприятно. Но все пак, примерно сушено филе или сушена риба (не пушени и не печени) и най-вече осолена сланина - те сурови ли са? Очевидно не са минали през термична и химична обработка.


___________
>> Разум! <<

za meso tuk izob6to ne stava duma!nito za mliako i mle4ni produkti.I dvete
spadat v kategoriata na neprigodna za 4oveka antihrana, bilo v surovo,
termi4no obraboteno,pu6eno ili kakvoto i da e tam sastoianie.
Za surova hrana govorim kogato ne e obrabotena po nikakav na4in,ne gubi estestvenite si ka4estva i ne e denaturirana.