1. Избягване на всяко физическо усилие.
2. Винаги стоене хубавичко вкъщи.
3. Денонощно сладкиши, кексове, шоколади, курабии, чипс, солени фъстъци, най-добре пред телевизора и монитора.
4. Никаква вода; пийте по-добре кока-кола, бира, "плодови сокове" от шишето, и много силно кафе.
5. Никога не забравяйте аперитива, за да възбудите апетита преди всяко ядене.
6. Старото се стопля в микровълнува фурна, предимно замразена храна - по-практично от нея няма.
7. Ядене на стабилни порции, предимно пържено в масло (още по-вкусно), месо със сос (ммм) и много сметана в него. Не забравяйте саламите като предястие, и сиренето накрая, при това системно.
8. Поемайте много мляко заради калция в него.
9. Не се ли чувствате добре, веднага при лекаря и взимайте антибиотиците, успокоителните и приспивателните грижливо, които ще Ви предпише. Не забравяйте че аптеката продава стотици чудесенца, които облекчават живота.
10. Критикувайте всеки и всичко, това е полезно.
11. Избягвайте личните интереси и хобита, идеали, цели: те са опасни и демоде.
12. Ама никога не пропускайте новините по радиото и телевизията; по обяд и вечерта; Попивайте като гъба цялата мизерия на света, всичките отвратителни престъпления, геноциди, скандали.
13. Бъдете злопаметни, и винаги предъвквайте как ще си го върнете на другите. Обмисляйте отмъщение и проповядвайте свещената война като единствено решение да оправите това покварено общество.
14. Отбягвайте контакта с въодушевени, оптимистични хора, които твърдят че им е било добре и дават досадни съвети.

и един бонус :
15. Не пропускайте никое мнение по клубовете и форумите, всяко е ценно и дадено от хора, които търсят приятели.

Знаеш ли колко хора продължават да се тревожат от липсата на апетит на болния и да се опитват всячески да я преодолеят. Току виж някой не съзрял дебелата ирония. Аз лично съм прекъсвала сериозна настинка с тридневен пълен отказ от храна, че и от вода понякога

Верно е. Само не разбрах какво е лошото на прясното мляко? Нямам в предвид по един галон на ден, разбираш ме

Три дни не си яла, и си се излекувала ?! Няма проблем - следвай духа на 15-те заповеди и ще станеш пак нормална !

Не помня нещо лошо да съм казвала за млякото - по принцип. Но то се смята за слузообразуваща храна (както и другите животински белтъчни храни), т.е. не е най-добрата храна по време на много заболявания
.

Пробвай да пиеш няколко дни по литър пълномаслено прясно мляко.
Само гледай да си седиш вкъщи през цялото време

"Only a life lived for others is a life worth living!"

Аз толкова се радвам, че съм се поизмъкнала от блатото, а ти ме приканваш пак да затъна. Не, не искам. Искам да съм с девиантно поведение, както се изразява Киро

По-добре поведението ти да наричат девиантно,
отколкото към истината да си дете неадекватно.

Ну, правда !