Как я ядете?

12 минути се вари под налягане още 12 минути не я отваряш като я свалиш от огъня, съотношението е 2 гречка към 3 вода - може и в гореща, и в студена да се сложи

става с мед, става с доматен сос, става само със сол и с масло, ама не знам масло ядеш ли, много е вкусна и като е студена и като се претопля със зехтин

мъж ми я яде със стафиди

To celebrate the fact
That we’ve seen the back
Of another black day

А с мляко яде ли се - в смисъл полезно ли е като комбинация?
В Русия например с това са се хранили 99% от селяните и са били силни и здрави.

The ones who live by the sword get shot by the ones who don't.

те и досега много я ядат, през войната са я раздавали с предимство на деца, бременни и старци, защото е адски полезна и лесносмилаема......

за млякото не знам, ние не си падаме по мляко вкъщи и я ядем без - малкият ми син е на година и малко и я яде и без нищо

но не ми се вижда добра комбинация - става белтъчини + въглехидрати

To celebrate the fact
That we’ve seen the back
Of another black day

Благодаря. Видях я на диетичния щанд в Оазис. Ти откъде я купуваш?

Преди два дни ядох, само че аз имам такава за бързо варене, в пакетчета, като ориза. Сварява се докато се разпукат всички зрънца, отцеждам я добре и след това слагам масло и досипвам по малко мляко, докато продължава да поема.
Без мляко ми е малко безвкусна.

"Only a life lived for others is a life worth living!"

аз често обядвам с гречка. и винаги я приготвям по следния начин: напълвам една чаена чаша до половината с елда, доливам догоре гореща вода, слагам лъжичка мед и след час е страхотна храна. и засища!