|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | (покажи всички)
|
Тема
|
 Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
|
|
| Автор | Hacko (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.06.06 19:51 |
|
|
Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани по краката,причинени от обувките и многото вървене в планината?
Някакви кремове , "изхранващи" раните ,мазила,лепенки и изобщо споделете всичко,което може да помогне за намаляване на болката и по-безболезнено ходене !
| |
|
Тема
|
 Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Hacko]
|
|
| Автор | 3лoвeщo (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.06.06 19:57 |
|
|
Ампутация. :))) Шегичка.
Малко е късно да се мисли за мазолите, когато се появят. Затова - удобни обувки, вълнени чорапи и добре поддържани ходила (въпрос на лична хигиена).
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Hacko]
|
|
| Автор |
jari (нещотърсач) |
| Публикувано | 12.06.06 21:34 |
|
|
В момента в който усетиш протриване на петата,глезена или на възглавничката на палеца на крака/най-често се появява там/,веднага летпенка лейкопласт/именно лейкопласт,а не анкерпласт/.Още по-добре е,ако я поставиш предварително,ако очакваш протриване.Опита показва,че когато решиш да я сложиш,вече е късноТова обикновено дава резултат.А ако вече имаш мазол,добър резултат за лечението му дава дефламола.Преди това промиваш с риванол.В същност,обработваш като обикновена охлузна рана.Такива ранички на крака,в същност могат да се превърнат в сериозен проблем.При хигиената която можем да си позволим в планината,много лесно се инфектират и могат да доведат до сериозни последствия.
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Hacko]
|
|
| Автор |
Yassen () |
| Публикувано | 12.06.06 21:51 |
|
|
Преди преход краката може да се мажат с йод. Кожата загрубява сериозно и пришките и мазолите се появяват много по-трудно.
Я.
Красотата ще спаси света...
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Hacko]
|
|
| Автор | Yogi (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 00:28 |
|
|
Разнообразни са факторите:
Освен чисто индивидуални характеристики още - комфортни и дишащи обувки, правилно подбрани чорапи, но и нещо друго много важно: Хигиена на ходене!
Ако човек си е привикнал стъпалата към босоходство, повече ги е излагал на въздух, повечко е ходил то е съвсем естествено процесите в организма му да протичат по хармонично и адаптацията на краката към постоянното натоварване, при продължителни преходи, да е по-добра. Освен посоченото по-горе, с което също трябва да се внимава , чувал съм, а не си спомням дали не съм го и пробвал преди време, за третиране с пепел.
В по-развитите страни, а вероятно и тук?, се продават кремове, с които предварително се третират стъпалата. Предназначението им е именно това - предотвратяване получаването на мазоли. Имам тук някъде в нас една опаковка, но не си спомням да съм я използвал все още. Хигиената на ходене се изразява основно в едно много простичко нещо - даване на възможност макар и кратка на краката да се повъзстановяват и сами да си влизат в по-натоварен режим. По време на Ком-Емине преди 3 г. постоянно редувах обувките със сандалите, при почти всяка "по-дълга" почивка се събувах бос и се стремях почти да не пропускам удобни поточета, в които да пошляпам върху камъните. Когато няма реки, потапянето в коритата на чешмите или просто измиването също вършат отлична работа. Няколко минутното ходене сутрин по росата без обувки и чорапи също е вълшебно. Тези последните препоръки внимателно да се съчетават със змийските теми дето дълго се въртяха във форума.
Ако се появи мазол, значи нещо от горните неща е нарушено. Все пак още при първоначални симтоми или просто при протъркване е желателно да се вземат мерки, както беше посочено в други мнения. Удачен вариант е обикновен медицински лекопласт, от тези дето са на ролка и съставени само от залепваща част. Грубите български такива, ако им лови лепилото са с добри изолационни качества. Ако се чувства все още болка може да се сложат няколко парчета едно върху друго. Ако са взети навреме мерки, то мазолите ще си завехнат под лекопласта. Та такива неща .....
Утре ще дам нагледен пример, антипод на написаното, изпитан пак върху собствената глава, за класическа ситуация, при която мазолите никнеха като гъби и за последствията от подценяването им ....
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Yogi]
|
|
| Автор | Paя (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 10:50 |
|
|
А специалните лепенки, които са за мазоли? Ползвал ли е някой и с какво са по-различни от обикновените?
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Hacko]
|
|
| Автор | Bятъp (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 11:12 |
|
|
Използването на един чифт чорапи за ходене и НЕмиенето на краката намалява вероятността от появяване на мазоли. Ако все пак не можеш без да си измиеш краката и държиш всеки ден да ХОДИШ с рзличен чифт чорапи, то поне ползвай ледена вода и тоза кратко време. Горещата вода според мен помага за появата на мазоли.
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Paя]
|
|
| Автор | Mитapka (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 11:55 |
|
|
Специалните лепенки, дето имат мехлем тип "мазолек" вътре в кръгчето, са, за да умъртвят стар мазол, та да падне излишното кожно образувание. Не слагай на възпалено, току-що претрито място, защото много ще боли, а и както казах целта им е друга. Не знам дали има нещо по аптеките за новообразувания. По принцип всяко противовъзпалително мазило ще поуспокои.
Най-важна си остава превенцията, както твърдят докторите! Носете удобни обувки и специални чорапи за трекинг, които са "пухкави" и обират евентуалните луфтове в обувката, така че да няма триене!
| |
|
Тема
|
Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Yogi]
|
|
| Автор | Yogi (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 12:13 |
|
|
в кратце: раница над 30 кг., дъжд през цялото време, забравени гети и съответно мокри крака, преходи от изгрев до залез, а понякога и след това.
резултати: изминати към 140 км. за около малко повече от два дни; целитe стъпала, а и не само в множество мазоли; контузено коляно, поради изместване на походката от мазолите и тежката раница; прекъснат преход.
последствия: две седмици се оставих в ръцете на една приятелка - топене на стъпалата в разтвор на смрадлика, за заздравяване на раните използвахме и прахообразния антибиотик; коляното ми създаваше по-дълго време проблеми, но вероятно с времето нещата отшумяха.
към предния ми пост, трябва да се добави и важността на запазване на краката сухи.
| |
|
Тема
|
 Re: Какво е най-добро за мазоли,пришки и рани ?
[re: Yogi]
|
|
| Автор | Paя (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.06.06 12:53 |
|
|
раница над 30 кг.? Палатка, чувал, храна и най-необходимото... за колко човека си носил багаж? Това ми прилича на комбинация от туризъм и вдигане на тежести Не ти ли се скапва удоволствието от ходенето?
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | (покажи всички)
| 
|
|
