Днес за три часа на сянка вече ме хвана топлинния удар. Боли ме главата, горещо ми е и ми се повръща. Ако оцелея до утре ще пиша, че съм жива. Ако не пиша, теглете ми един некролог. Не се бъзикам, наистина ми е зле.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

За твое сведение само до преди няколко дни поради изключително високата влажност на въздуха определено беше много по-лошо и нетърпимо отколкото примерно днес.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

За теб, може би.
Аз и при 20 градуса се потя като прасе през последните близо два месеца. Ама това е друга тема.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от Mrany на 15.08.14 08:58.

Жива съм. Засега.

Това е моето виждане. Не го налагам на никого. Просто го споделям.

За тези, които не знаят:
Когато почнете да се задъхвате, не от друго, а от горешщината;
когато се потите прекомерно на сянка, а след часове спрете;
когато стоите на сянка, но пак ви е горещо, все едно ви напича;
когато почне да ви се гади;
когато почнете да получавате нещо подобно на обрив;
когато усещате, че кожата ви гори;
когато главата ви цепи, все едно сте със 40 градуса температура;
когато температурите във вашето населено място са високи
- тогава получавате топлинен удар.

Първото, кето трябва да направите е да пиете вода, а освен нея и сладка вода. Да си сложите мокра кърпа на главата. И задължително да намерите закрито място без достъп на слънчева светлина, където температурата да е по-ниска. Друго спасение няма.

Уточнението, което мога да дам е, че топлинния удар може да се появи в рамките на 1-2 часа след като ви е ударил. Аз три часа стоях на сянка, но навън от 18 ч. Гаденето и главоболието почнаха към 22 ч.

Най-явните признаци са силното главоболие и гаденето.
Не допускайте да се стигне да там да повръщате, защото тогава ще ви трябва линейкаи ще ви сложат системи с глюкоза. По-нетравмиращият вариант без усложнения е студена кърпа и вода с мед или захар.

Не е за подценяване случая, защото ако не се вземат навременни мерки, може да си умрете като нищо.
Това не е нито грип, нито настинка, че да се пренебрегва.

Това е моето виждане. Не го налагам на никого. Просто го споделям.

Редактирано от Mrany на 15.08.14 09:29.

Да се допълня: Когато сте у вас и следобед слънцето напича, ВИНАГИ си спускайте щорите, ВИНАГИ.
Обяснявам защо: от обяд до залез слънцето е най-силно. Напичайки през прозорците силата на топлината се увеличава двойно, загрява подовите настилки и предизвиква още по-висока температура в помещенията. Пускайки щорите ще предотвратите прекомерното покачване на температурата в затворените пространства.

НИКОГА не гответе по това време. Това предизвиква отново покачване на температурата на заобикалящия ви въздух. Ако имате климатик сте спасени, ако нямате - слушайте мен.

Стойте колкото се може повече време на сянка и най-вече на закрито. Защото дори и да сте на сянка, ако е гореща температурата на въздуха около вас, това пак ще ви причини топлинен удар.

Това е моето виждане. Не го налагам на никого. Просто го споделям.

Последният месец и половина се налага по цял ден да работиме на слънце. Началникът се смее- днес пак имаме късмет, приятно е, топличко.
През цялото време се потим, все едно някой ни полива. Досега не ми е ставало лошо, само на моменти ставам разсеян и не мога да преценя елементарни работи, после оправям, това мисля, че е от топлината. По принцип като не пуша, никога не ми е било проблем слънцето, а в периодите, когато пуша, ми е малко по-терсене, но пак издържам.

Добро утроооо...Усмивки и настроение пожелавам...горещо е, но е най-сетне ляятоооо...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Това с разсейването ми е познато. Но не знаех, че може да се дължи на жегата. Има логика. Това обяснява доста неща.

Това е моето виждане. Не го налагам на никого. Просто го споделям.