Помогнете ми, кажете нещо хубаво. Пуших много години по над кутия цигари. Стотици пъти ги спирах...от следващият ден. Този ден май дойде. От днес не пуша. Чувствам се ужасно - не мога да се съсредоточа, почти ми става замъглено, не мога да кажа че безумно ми се пуши, но се чувствам странно, като в безтегловност. Помогнете с добри думи. Благодаря ви.

нищо друго не мога да ти кажа, освен че самото решение което си взела да ги спреш е най-важното, основното и движещо твоята воля, не мисли за това, аз също ги отказах преди около три месеца и се чувствам прекрасно, кожата ми се изчисти, дишам по-лесно, не се задъхвам като тичам и т.н. Ужасно съм щастлива че успях да ги откажа!
БРАВО и не се предавай, ти можеш!

Изгарям, за да светя!marybe

... това, което казваш? Аз от 1 месец спрях цигарите изцяло, след като пушех по 4 кутии на ден. Нямаше нищо подобно на симптомите за които разказваш.

Я си помисли да не си самовнушаваш, че ти е гадно, защото си чувала подобни неща? Хайде, ухили се и се мотивирай да не пушиш. Не е толкова трудно (поне за сега аз все още дяна).

Успех!

Редактирано от Trendi на 05.10.04 03:42.

А, не си прав. Нещата при мен са точно както тя ги описва. Замъглено ти е, в безтегловност си. Много точно казано. Не знам защо твоята симптоматика е различна, но не бъди подозрителен към нашата. Не е внушение, защото не съм очаквала да почувствувам това - все едно са те цапнали по главата. Аз пушех по над 2 кутии на ден от 17 години.

...Pinson, pinson, pinson, pinson,
Comme c'est curiеux, les noms...

ми...дерзай. друго не мога да ти кажа.


S.O.A.D.

I az ot nqkolko dni sum v su6toto polojenie.Opitvam se da gi otkazvam i mi se iska da uspeq.Na men puk 6te mi se prusnat o4ite ot naprejenie.Strahotno mi gorqt i mi e zamugleno,no az pu6ih 20god.

Probvai da razglejda6 saitove (ima mnogo) sas saveti "Kak da otkajem cigarite"i razni istinski istorii na hora koito ve4e sa gi sprqli.Az nqmah koi da me podkrepq i vseki den vlizah v edin sait www.whyquit.com i 4etqh razni istorii.Ve4e 2 mes ne pu6a,no nai vajnoto spored men e 4e ne izpitvam nujda da pu6a i ne se draznq kogato nqkoi do men pu6i.Ami tova e.Uspeh

Аз вече един месец не пуша.Отказах ги с хапчетата ТАБЕКС и разбира се със желание и интересното,че не ми се пуши.Основната причина за да ги спра е финансовата -30дена х 2 лв=60 лв,защото пу6ех по кутия и половина на ден.Сега не изпитвам желание да пуша.Хапчетата ги пих само 5дена и ми бяха достатъчно.Пак казвам .но и желанието да ги спра беше голямо.

Uspeh ... taka kato gledam veche sa minali 2 meseca bez da pushish. Nadiavam se iskreno da si veche v kategoriata naprednal nepushach. Nai vazno e reshenieto v nachaloto spored men. posle ne e tolkova strashno. az se gotvih dosta dalgo vreme predi da se otreja i sega sam dobre. ... ot edin mesec de. nadiavam se i za v badeshte da prodaljavam da ne pusha.

Az pusha ot 10 godini, no ot utre gi spiram. Pravih niakolko opita s Tabeks,no zapochvah otnovo. Prosto triabva da viarvame v sebe si i da imame volia.