ХаХ..аз съм се опитвала да ги спра така...тая цигара ми е последна....тая кутия ми е последна....тва кафе с цигара ми е последно...а още нямам и 16Провал от малка...кво толко?

sHaDoW

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравейте на всички, които следят развитието ни от активни до бивши пушачки.
Докладвам за Antea i Alt_E_A, че от 15 дни не сме пушили. Ако не мислите, че е рано, приемаме поздравления
За да не стимулирам графоманските си наклонности тук ще отговоря и на Deemer:
Мила, зная, че ще се изсмееш и няма да ми повярваш и за секунда, но ще го кажа сега, а ти ще се съгласиш с мен години по-късно. Ти не си пристрастена пушачка. Все още. Имаш ли 2 години стаж? - сигурно. Но има и големи периоди от време, в които не можеш да запалиш - докато си в час, докато си у дома. Все още можеш сравнително (!) лесно да се откажеш. Проблемът на твоята възраст е по-скоро вземането на РЕШЕНИЕ и волята (или ината) да го удържиш. Зная колко е тъпо изведнъж да се окажеш без цигара в разгара на купона Помисли си обаче дали няма да ти е почти лесно да спреш пушенето ако никой никъде около теб не дими.
Само още един съвет и спирам да досаждам: престани да се КАНИШ да спреш да пушиш. Най-вредно ми се струва. Така внушаваш на себе си, че не си в състояние да откажеш цигарите, признаваш се за победена преди още да си се захванала сериозно с тях. Пуши без угризения, щом това е твоето истинско желание сега и ги спри в момента, в който действително решиш.

Kakvo stana s otbora na Novite Nepusha4ki?Kade ste?Az takmo reshih da se vkliu4a kam otbora,a ot 20.04.04,nikoi i duma ne e kazal..tova me navjava na njakoi misli,4e mai pak ste propushili,prava li sam?Dano da barkam..E,sega sama li shte trjabva da se borja?

И не сме група на отказващите се, а отказали се пушачи , т.е. чисти непушачи.
Yucca, ако искаш пусни нова тема, покани си дружинка...Сигурна съм, че ще се намерят желаещи. Вярно е, че не всички успяват. Тъкмо тези, които са претърпели един неуспех, могат да започнат отново заедно с теб.
Ние, бившите пушачки, ще стискаме палци за вас и с радост ще ви приемем в нашата група на непушачите.
Чакаме ви!
Успех!

Yucca, на линия сме, но вече не се отчитаме редовно, защото трудното мина и няма смисъл да се брои "вече сме месец и половина непушачи", защото ще ни е за цял живот, надявам се Слушай Alt+E+A, набери си групичка, за да се подкрепяте, а и ние също ще се включим!
BTW, моята Yucca вкъщи определено се чувства по-добре, откакто не я одимявам редовно

I az sam taka 4 mesetsa 5 kg. 4etox 4e tova se dalji na lipsata na nikotin,koito podsilva metabolizma.seriozna dieta i sport

Хайде да се обадя и аз, да не остана по-назад.:)) Вчера направих три месеца без цигари.:)) След 16 години пушене по почти кутия на ден.:)) Парам-тарам-татам!:))

Включвам се , пуша може би 20 г. с изключение на 1 месец, абе тежък случай.......срамувам се от себе си, но вече реших, днес ми е трети ден, дано удържа.........

ден 2, пушач от 11 години по кутиийка..и повече понякога. засега около 200 неуспешни опита все един ще е последен, надявам се този!
уффф май вече се чуствам дебела...спирам солетите - само чай и вода...

Ехоо, как сте, братя и сестри по оръжие?:))