Някои смятат, че не бива да се излагаме на горещини, в т.ч. къпане с гореща вода и сауни/парни бани. Казват, че и минералната вода е противопоказна, но тук го няма този "проблем".

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз също съм чула първото дори и за отключващ фактор.

Бе то има ама ... няма идеалната комбинация. Или едното куца, или другото. Нашето СПА е в Хигия. Там има и фитнес (с 3 уреда), но се ползва предимно за физиотерапия и рехабилитация, малко, непроветриво и недостатъчно. За това си тръгнах на друг фитнес, където пък имат само сауна и тя се загрява само при поръчка.

Аз няколко месеца се улежах тотално. Все се оправдавах, че нямам достатъчно енергия за фитнес и т.н., но се намери клубар от другия клуб, дето ме посрита с точно употребени думи и ме мотивира. Доволна съм от себе си.

А скоро ще започва първо ниво йога в група, където ходех преди и ми хареса. Проблемът е, че е само веднъж седмично, а това ми е крайно недостатъчно. Обаче ще комбинирам - 2 пъти/седм. фитнес, 1 път/седм. йога и 1 път/2 седмици СПА.

Обаче другата седмица съм на вливка. Сигурно ще прекъсна за седмица програмата и се страхувам дали няма да загубя инерцията...

Ама от кого си го чула? Какви бяха аргументите?

Щото то много неща се чуват, много неща се пишат, човек избира на кого и кое да се довери. Аз избирам златната среда. Не прекалявам с нищо, но и не се лишавам напълно. Толкова са малко удоволствията, а лечението е толкова продължително (ако не и за винаги) и не леко. Кое си струва и кое не?! Мислила съм много за тези неща - всяко нещо има поне две страни. Няма да тръгна през ден на СПА, но ще си го позволявам от време на време за успокоение и добро настроение. Особено зимата тези неща все недостигат. Ако ще съм на химия доживотно, то бих могла да си разрешавам някои удоволствия и то без да се виня за това.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хайде малко свежи нотки!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Чух го от приятеля на човека за който писах, че е болен от левкимия.
Двамата са били 1,2 месеца преди случая на почивка в балнеоложки комплекс. Приятелят му има дископатия, а другият е бил придружаващ. Просто на почивка. Лекарите му казали, че това е довело до бързо развитие на болестта. Неправилно се изразих "отключващ" фактор.

Ми не знам... аз съм говорила с химиотерапевт и според него няма проблем, но да не стоя повече от 15-20 мин. в затоплена вода и повече от 10-15 мин. в парна баня или сауна. Аз така и правя. По 10 мин. в парната баня с почивки от по 5-10 мин. с охлаждащ душ и 10-15 мин. в басейнчето. А в басейна има и колелета за спининг - повъртя малко педалите за раздвижване на кръвта, после 5 мин. на джакузито. В почивките пием по един билков чай - хубав чай сервират, пренасяш се в хижа на балкана сякаш

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Може би зависи и от вида на рака.
Човекът за който говоря е с "остра нелимфобластна левкимия".
От там чух и други не всички обясними за мен неща - да не се използва аналгин за обезболяване, да не се употребява мед?, да не се приемат витамини / особено А и Е / и други.

За аналгина съм чела, че намалява червените кръвни телца в организма. Може би там е връзката конкретно с левкемията.
Витамин А и Е наричат "витамини на растежа" и вероятно ограничението е, за да не се провокира растежа на клетките... В пшеничните кълновете например има най-много вит. Е. Една онкотерапевтка дори беше забранила на моя позната да яде кълнове. В същото време съм срещала мнения, че кълновете били незаменими в борбата с рака...
За меда мнението е спорно - някои считат, че и той, по аналогия със захарта, подпомага развитието на рака. Обяснението: тъй като раковите клетки имат от 6 до10 пъти повече инсулинови рецептори (а високите нива на инсулин са свързани с по-голям риск от рак), не бива да се консумират въглехидрати, за да не се стимулира отделянето на инсулин.

Лично аз оставам на становището, че когато храната е естествена, едва ли има животозастрашаващи последствия. Друг е въпросът в лабораторно преработените. По тази причина почти никога не ги употребявам.

"Совите не са това, което са..."

Да, и аз не ползвам аналгин, мога да мина без него. Ако ми се наложи взимам нурофен ликуид капсули.

Мед ползвам в ограничени количества и не всеки ден. Някога като четях за меда имаше много противоречиви мнения и така и не се убедих, че трябва напълно да лиша организма си. Има много рецепти с мед. А той си има и предимствата.

Витамини в изкуствени форми не приемам - защо да го правя като мога да ям плодове. Там където има приемлива алтернатива на хапчетата не се чудя - приемам ги в естествен вид.

Ами виж, то на всеки всяко нещо различно действа, много е индивидуално. Така че всеки сам избира програмата си. Важното е да не се прекалява с нищо, защото всяко прекаляване води до дисбаланс и риск от допълнителни неприятности. Примерно много хора се лишават напълно и от млечни изделия. Но аз съм с хистеректомия и следователно риск от остеопороза. Да, взимам си чат-пат и сусамов тахан и т.н., но си хапвам и млечни. Само че киселото мляко го взимам нискомаслено, а прясно изобщо не пия. Сирене хапвам по малко, предимно в салатите. Извара не обичам, но тя пък е много полезна. И т.н. То за това и лекарите не казват диети, напротив, казват яжте си, както до сега, защото при рака нищо не е сигурно.

Ние пак не уцелихме темата, но нищо. Ще ни простят своеволието, всички тук са добрички и са приятелчета

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите