Какъв е дневния ви режим, кога ставате, по кое време се храните, колко пъти, играете ли гимнастика за цялостно укрепване, разходки и т.н.;отдавате ли значение на всичко това.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от Buba67 на 02.04.09 00:30.

Всеки прави това, което може, което му харесва и което предпочита. Най-вече аз....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от vesela.bg на 27.10.06 13:08.

Здравей, Весела!

на 25 години съм, днес ми е 4ти ден химиотерапия (рак на гърдата) и то4но търся в интернет нешто за режима на хранене и въоб6те ежедневието по време на химиотерапия. Имам следните няаколко въпроса:
- сокът от ЦВЕКЛО: толкова ли е важен? За6то?
- къпане-колко често? ако все пак ми е суха кожата, може ли да се мажа с крем, или това възпрепятства ' излизането на отровата" от кожата
- разходки на слънце? : вредно ли е слънцето по време на химиотерапия?
- сре6ти с хора: кафенета, ресторанти, цигарен дим...да ги избягвам ли?
- ЗОФРАН- предписаха ми го само за първите 3 дни и до сега не съм повръщала, да не би като го спра, да започна?
....
Благодаря!

Дай поне някоя буквичка като име, де, как да се обръщам към теб? Точка, запетайка ли?

Като прочетеш горния ми постинг би трябвало да си наясно какво правя аз. Ако не ти е ясно, ще ти допоясня - продължавам да пуша, не спирам да ходя по кръчми, цвеклото докато бях на химиотерапия го пиех редовно, а сега отвреме навреме. А то е важно за хемоглобина.
Какво те бърка къпането, спазвай си режима както винаги. Като ти е суха кожата, мажи се с обичайните си кремове за тяло.... Отровите се изкарват най-вече с урината. Срещите с хора, защо да ги избягваш? Аз не съм спирала да работя и да ходя по улиците. Не съм ползвала болнични. Но, ако те натоварват хората - ми избягвай ги. На мен, когато ми е гадно, не искам да има никой около мен. Всичко е индивидуално.
Важното е да правиш това, което винаги си правила, не се ограничавай от нищо. Виж от слънце се пази, трябва да забравиш плажа и печенето на слънце. Това не значи, че трябва да се затвориш вкъщи и да не излизаш въобще

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравей скъпа и от мен... Курсовете химио свършиха...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравей, мила. И аз подкрепям Весела - всъщност нищо не се е променило. И аз съм с рак на гърдата, оперирана преди три години, с последвалите химиотерапия, лъчетерапия и махане на матка и яйчници. Бях на 33 год. Наистина трябва да се пазиш, но не бива да изпадаш в натоварващи крайности. Вместо да изчисляваш кое колко е вредно, се радвай на живота и на близките си и ЖИВЕЙ. Живота е прекрасен и ако това може да те успокои - при нас нещата все пак имат големи шансове да се оправят, представяш ли си какво им е на болните с бъбречна недостатъчност, които ако не направят бъбречна трансплантация ще починат. Дявола никога не е толкова черен, колкото изглежда. Имам две деца и съм благодарна на Господ, че аз съм болната, а не някой от тях - това е което може да ме побърка. Никога не съм се затваряла в къщи, по време на химиотерапията ходех и на работа и дори не си направих труда да си сложа перука - гримирвах се като за изложба и се оказа, че дори изглеждам много добре. Лятно време си ходя на море и слагам в джоба си по плуване повечето, които са на плажната ивица. Това, че ми липсва някоя и друга анатомична подробност, не ме притеснява ама никак. А за химиотерапията - аз също пиех Зофран, но въпреки това повръщах през 15 минути в последвалите два дена. Последните курсове ми дадоха КИТРИЛ - с него все едно, че не съм била на химио. Страхотен препарат, поискай си го от диспансера. И не забравяй, че не може да ти се случи нещо, което да не можеш да преживееш... Поздрави.

Браво, страхотни сте. Продължавайте да описвате всеки за своя режим. Вкарвам и тази тема в Справочника. Попълвайте я

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от vesela.bg на 03.04.07 14:07.

Денят ми започва с домакинска работа-оправям цялата къща вкл.тупане на леглата сутрин.Минаха 6 месеца от операцията и аз забравям често за това.
Пия кафета, сок като се сетя, като за здрав човек, когато ми е кеф.Разходки, пазар и вечерни излизания.Имам приятелки, с които по женски излизаме и не признават че съм болна и не мога...дори понякога много често де- топлите ми вълни като избият бързо изчезват като никои не им обръща внимание.По време на лъчетерапията малко ми се повръщаше , но сестра ми ме водеше винаги след процедуда на кафе или салата и аз като й кажа- лошо ми е- тя ми отговаряше- ами и на мен ми е лошо..гладни сме. И аз като че ли забравях, не ми позволяваше и забравях.Като не мисля за проблема него го няма.
Сега все си мисля че нещо съм пропуснала от контролите и за тях позабравих а не трябва.Те здрави хора не пропускат профилактиката, а ние трябва задължително да се следим.
Идва хубавото време, ще има море/макар и без излагане на слънце/, ще има разходки в планината.Моя съпруг ходи на риба и аз ще стана член на групата.
Ами толкова хубави неща има , че болестта може да почака........................

Поздрави на всички в Клуба. Моят дневен режим(по-скоро какво ям и какво -не):
-без месо, само риба-обикновено на скара или печена
-отдавна отрекох пържените неща
-сега се боря да откажа млечните продукти-мляко , сирене, кашкавал
-до обяд я карам само на плодове и зеленчуци, много уважавам морковите и понеже не ми се прави сок, ги хрупам сурови
-ям боб, леща, картофи, ориз, гъби, всякакви салати, предимно домашно приготвени храни
-пия доста чай-билков или зелен
-боря се да карам сама с едно кафе на ден
-най-трудно ми е да не ям сладко, но за да не си натоварвам организма с подсладители, консерванти и оцветители, когато имам време си правя домашни сладкиши, напоследък експериментирам различни видове с овесени ядки, ползвам кафява захар
-не пуша по принцип, пия предимно вино, особено напоследък, защото имам домашно, не пия газирани напитки и сокове от кутия
-цяла есен и зима пия Цитросепт-10 капки сутрин на гладно; смело мога да кажа, че тази зима ме отминаха грипове и настинки
-взимала съм и други хранителни добавки-Олисалвин, Байкалски шлемник, сега привърших Деноксинал, но не съм доволна от ефекта му
-със спорта съм на Вие-имам велоергометър в къщи, но все не ми остава време да покарам, обещавам да се стегна