Моят най-голям страх е от изоставяне, това е ужасът, който не пожелавам на най-големия си враг, не че изобщо имам врагове.

Страхът да си извън групата, извън общността, да си изключен от разговора, да си пренебрегнат, да си подценен, да не си важен за другите, да си безполезен.

Как човек да се справи с този страх?

P.S. И още - как човек да бъде приет от групата, как да не бъде отхвърлен? Как да направи така, че хората да го обичат?


Безкрайни ягодови полета.

Редактирано от Poзмapи на 08.09.10 11:34.

Аз съм същата. Не само ме е страх, но много пъти съм била точно в това положение. Години наред.

Как да се справиш ли? Ами сигурно и сама знаеш отговора - първо ти трябва да се заобичаш, да си ценна за себе си, чак тогава ставаш ценна и за другите. Защото всъщност ти не си безполезна - само ти се чувстваш така, или другите те карат да се чувстваш така. Между това, което чувстваш, и действителността често има огромна разлика.
Не винаги се получава. Понякога вероятно трябва външна помощ - или от близки хора, или от специалист...

Yeah... whatever.

Благодаря ти, че обърна внимание на постинга ми и си направи труда да ми отговориш.

Сега изпитвам страх, сега, в този момент в който пиша и не мога да си повярвам, че съм ценна. Да, знам, че съм ценна, че хората ме обичат.

Но в момента тръпки пълзят по кожата ми, не знам какво да направя, не смея да си стана от стола да отида до тоалетната.

Безкрайни ягодови полета.

Този страх е в следствие на травма от нещо, станало когато си била много малка. Той няма логична причина тук и сега, това е по-скоро емоционален спомен.


Колкото до психологията, точно знанието за основния страх е един от механизмите, по които се определея фазата на развитие, в която човек евентуално има фиксация.




Allons-y, Alonso

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря ти и на тебе много, не разибрам от травми, искам да се махне страха, той вече се махна де, ривотрилът пак спаси положението.

P.S. Значи ли, че нямам вина за този страх

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от Poзмapи на 08.09.10 12:42.

Аз пък днес напълно спрях ривотрила.

Следващите дни ще има абстиненция.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз се опитах да го намаля. Не се получи. Пак ще опитам, но да премине този период, иначе ще направя издънка в работата си.

А не мога да си позволя да съм без работа.

Безкрайни ягодови полета.

Естествено, че нямаш вина. А и вина пред кого?




Allons-y, Alonso

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не знам, пред вас, че ви пиша в клуба и ви занимавам, пред колегите, че го идпитвам страха, пред майка ми, че се събарям, пред Жана, че я ядосвам и съм агресивна към нея...пак пред вас, че ви занимавам със себе си...

И още нещо - не съм виновна, че от страх греша, казвам неща, които са глупави, думи, които отблъскват хората, от страх отблъсквам хората, които ме обичат - не съм виновна.


Безкрайни ягодови полета.

Редактирано от Poзмapи на 08.09.10 13:36.

Вземи някакво успокоително, щом е толкова силен страхът... поне за момента да ти отмине.
Аз съм винаги с Ривотрила и Транксена в чантата.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от blue jewel на 08.09.10 13:12.