Имам ниско самочуствие и това много ми пречи. Как да се чуствам уверен в себе си и да повиша самочуствието си?

един от начините е като обичаш себе си
имаме 3 макро идентификации:
(1) на това какви професионалисти сме
(2) на това какви любовници сме
(3) на това какви сме в социума
дисбаланса между тях поражда и проблемите у нас

Така си се върти света,ебати:един се изживява, друг се клати

Отговора ти звучи доста професионално, но не ми помага. Може би ще трябва да ги разтълкуваш. Аз не се справям добре и в трите направления.
1. Не изпитвам удоволетворение от работата, която върша. Влагам повече усилия от необходимото за получаване на минимален резултат.
2. Пълен провал - нямам приятелка!
3. Нямам хоби или нещо което да ми доставя удоволствие, трудно се запознавам с нови хора, почти не ми останаха приятели.
Какви конкретни мерки мога да предприема?

Редактирано от goss на 24.07.07 09:39.

Трябва от една страна да се прежалиш ( условно да се самоотречеш) и да се смириш, от друга страна да водиш борба за промяна ( да ти е спокойна съвестта ,че си положил и полагаш усилия), а също така да придобиеш религиозно светоусещане..

Ако случайно нямаш достатъчно сили, трябва да насочиш вниманието си към себевладеене и "отказ от плода на делата-той носи покоя"...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Добре, но на мен ми трябва конкретна стратегия. Принципно всичко е ясно, но когато започва да се прави нещо са необходими конкретни стъпки. Там вече не знам от къде да започна. И оставам само на етапа на мисленето.

Аз принципно, не в конкретния случай, бих добавила и какви родители сме...., малко са нещата които могат да те подтискат и обезценяват в собствените ти очи толкова силно, като това да се чувстваш недостатъчно добър родител.
Пустия инстинкт за продължение на рода - не трябва да се рита срещу него, особено предвид факта, че е толкова силен че измества дори инстинкта за самосъхранение в определени сигуации.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от fascinating oceanid на 25.07.07 10:24.

(1) си давам висока оценка
(2) пълен провал
(3) хм какви онзи ден срещам един познат върви с още двама ...само ми кимна с глава сякаш го беше срам да ме поздрави... според някои създавам бързи соц. контакти според други съм затвотена и особена
имам хобита едното от които може да ми стане 2 професия

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Подобри си външният вид и натрупай поне малко пари.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

От малкото,което прочетох написано от тебе , вярвай ми, имаш пълното основание да имаш каквото си поискаш самочувствие.Било то 'средно',било 'голямо'.
Не си шматка,щом можеш да реагираш,когато не си разбрал нещо,
интелигентен си,щом можеш да сглобиш в 3 реда представа за себе си
самокритичен си в рамките на разумните граници,което за мен дава представа,че имаш 'точно' око и обикновенно нито подценяваш нито надценяваш...Което пък занчи,че нищо не е загубено а тепърва предстои.Особено ако се има и впредвид да речем че си на 20.
Практическия ми съвет е:
Представи си , че почти всеки харесва този срещу него,ако има вдигната глава,издиша увереност и е убеден,че е повече от това,което може да се види само на един подлед.
Аре успех и ти си най-добрия да знаеш,щото само тука..дубликат нема !!

Благодаря. За съжаление не съм на 20