Zdraveite imam edin problem koito ne moga da razresha, ne moga da obesnia, i neznam kakvo da pravia. Imam 4uvstvoto 4e poludiavam. i to savsem serozno.zna4i zaspivam i sanuvam no nezanm dali sanuvam vigdam vsi4ko vav staiata. iskam da se sabudia i nemoga. Iskam da si mradna niakoia 4ast ot tialoto - pak nemoga izpotiavam se i se budia i strashno mi se spi! nai golemia koshmar e 4e iskam da napravia neshto i nemoga! posle prez celia den niamam apetit ne mi se praviat lubnimite mi zanimania i taka sled 2-3 dni vsi4ko otshumiava mo sled vreme pak se slu4va moje bi sled 1 sedmica moje bi sled 5 meseca. 4uvstvam se psihi4no bolen nikoi naokolo ne moje da me razbere po nishto ne se promeniam no ako tova sastoianie se zadalbol4i....... ne mi se misli ! Kajete mi pls ima li neshto obshto priznacite na preumorata zashtoto samo tova moje da e pri4inata malkoto spane, alkohola i rabotata!????

Това е временно състояние и не ти се случва толкова често. Когато си буден не мисли за него, не си променяй поведението, дръж се все едно е било кошмар - минало-заминало.

Би ли обяснил какво значи това "виждам всичко в стаята". Наистина ли го виждаш или смятш, че го виждаш? Ако в стаята влезе някой в такъв момент ще знаеш ли, че е влязъл?
Пробвай - ако мислиш, че е преумора наложи си 1 час повече сън, спри алкохола, намали цигарите. Започни да ядеш повече сурови зеленчуци и плодове. Прави си разходки поне веднъж седмично поне по час сред природата - ако щеш сред полето, по-добре в гора. Има начин да провериш.
Ако обаче наистина виждаш стаята обяснението е много по-просто и в него няма нищо лошо.
Предполагам, че имаш и много други, сериозни проблеми. И ти е писнало до гуша от тях.

Благодарим за участието в томбулата.
Следващият път може и да спечелите /б.р./

ne znam dali si pravish shegichki, no tova koeto opisvash (sanya)sochi che veroyatno imash chuvstvo za malocennost ili bezsilie. posle nishto ne ti se pravi i nyamash apetit... ami tezi neshta pokazvat che si veroyatno v depresia. edva li poludyavash, nyama nishto sramno v depresiata - pregledai se

Блажен си Съновнико... Как аз искам да стигна до такава фаза....
Не си психясал, всичко си ти е наред. Чрез недоспиване може да се стигне до такова нещо, но те съветвам да го развиеш и да се научиш да сънуваш. Не вярвам да се отървеш от него чрез много сън или по какъвто и да е начин.
Тук няма да сядам да ти разказвам надълго и нашироко какво става - може да го прочетеш в книгите на Кастанеда (първите от поредицата може да ти се сторят не по темата и скучни, но можеш да прескочиш само първата).
С риск да изглеждам изперкал ще ти разкажа с 1-2 изречения: Възможно е да се научиш на сън да се движиш и действай както и като си буден. На практика имаш 2 тела(енергийно и 'месно' ), като и двете са еднакво реални и истински. Като заспиш, осъзнаването ти отива в сънуваното тяло, но тъй като си слаб и нямаш подготовка не можеш да го управляваш. Чрез упражнения може да го постигнеш, и да действаш с него както с 'месното'.

За начало ти е достатъчно. Чети и успех!

I kakvo shte spe4elia ot tova ??? az mnogo sanuvam mejdu drugoto i mnogo sanishta pomnia no ne namiram mnogo otgovori vav sanovnicite opitvam se sam da si gi talkuvam sanishtata. NO zashto da go razvivam ??? az mnogo se plasha pri tova sastoianie !!

Кога започна всичко? Случило ли се е нещо специфично преди да започнат кошмарите?

Ами за да не се плашиш, бе, човеко! Очевидно вече не е твой избора - това ти се случва.
Изборът ти сега е дали да продължиш да се плашиш, докато ти омръзне или изперкаш, или да научиш какво и защо става и да се опиташ да го овладееш, контролираш и използваш.
Че си помниш сънищата е чудесно.
Че си уплашен и искаш да ти се разкара от главата - нормално.
Да седнеш да го разбереш и овладееш - правилно.

Иначе може доживотно да се моткаш при психоаналитици (каквито експерти гледам се изказват тука за проблема ти) - ще си губиш времето и парите, ще те правят на идиот и ще те убеждават в глупости и ще ти дават хапчета, докато те побъркат, или докато ти писне от тях.

Така, че избирай - синьото хапче или червеното.

Predi mnogo otdavna no togava se slu4vashe mnogo riadko i go priemah prosto za koshmar posle za slu4ainost posle za savpadenie no naposledak moje bi i az si vnoshavam no i prez denia ne sam mnogo v red kogato si mislia za tova ! Ina4e mi sa se slu4vali dosta neshata i sam imal niakolko situacii kogato sam si i mislil 4e shte umra. Purvata beshe pri edna katastrofa i ot togava vav kola sled 130km/h vinagi me e bilo strah, no ako az karam mi e nai-goliamata strast !!! Predi vsemah mnogo ot "lekite" narkotici moje li tova da se e polu4ilo ot tam ? Sprial sam predi 3 god i polovina, ne sam zavisim ot tiah!?