Здравейте,
ще започвам мерене на базална температура, та ако може да помогнете малко
Кажете какъв термометър да си купя. Може ли обикновен дигитален термометър или трябва да е специален? Някъде четох, че не може с обикновен. Дайте съвет, вие какви ползвате...

Може ли да опишете как точно се мери температурата.
Мисля си също, че нали процедурата трябва да де прави всяка сутрин по едно и също време, та като сменят времето ще се наложи ли да ставам 1 ч. по-рано.

Ще се радвам да споделите своя опит
Благодаря предварително

Според мен мерене по едно и също време означава например винаги между 7:30 и 8:30...При мен отклонение до 45 минути не са оказвали съществени различия!
Аз използвам най-обикновен дигитален термометър! Става за 30 сек и писка като е готов. Държа си го на нощното шкафче!
Ако ти се наложи да станеш по-рано по изключение например в 6:00 няма проблем, но може да е много ниска!
Ако станеш ( например за да отидеш до тоалетна) после трябва поне 2-3 часа да минат до измерването ( например ако станеш в 6 часа и после пак си легнеш, трябва да я мериш не по-рано от 8 часа).
Температурата се мери в дупето, но съм чувала че и на други места ( уста, влагалище) също ставало. НЕ МЕРИ на две места с един и същ термометър!
За съжаление в БГ не се продават термометри за базална температура, то даже за тестове за овулация не са чували в някои аптеки.
Надявам се че съм ти отговорила, ако имаш някакви въпроси ПИТАЙ!
Поздрави,
Мира

Най-красиви са днес върховете, недокоснати още от нас!