На много места обясняват, че това понятие е важно за духовното развитие ето един пример за тук и сега:
Идваш си и си бъркаш в джоба за ключовете да си отключиш, обикновено машинално, понеже си свикнал/а те да са там. Хода на мисълта е такъв, че ако си ги сложил/а в джоба по-рано, ще са там, ако не си, няма да са там. Мисълта в случая следва логиката, която води в миналото и отклонява вниманието от сегашния момент.
Ако това стане, може да се получи усещането сякаш ситуацията (тук може и "света" вместо "ситуацията"

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от konopr на 08.07.08 19:40.

Риташ топка или хвърляш снежна топка и виждаш как неизменно се носи към нечия глава. Моментът преди "Туп и Ау" е доста разтегнат и се усеща.

Dеja vu - кара всички мисли до тоя момент да отстъпят място на случващото се събитие.

Когато се върши нещо с максимална концентрация - за първи път шофираш или пък правиш спаринг.

Когато видиш някоя мацка, която направо ти спира дъха.

Когато видиш природна гледка, която ти спира дъха.

Когато чакаш нещо с такова желание че времето сякаш е спряло.

И за пикантерия - оргазмът - за хората, които не се опитват съзнателно да спрат вечния поток от мисли чрез някакъв метод(т.е. не следват някое учение), това е един от малкото моменти на пълна тишина и откъсване. Някои дори не съзнават че викат.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Dеja vu - кара всички мисли до тоя момент да отстъпят място на случващото се събитие.

И те оставят да бъдеш неволен свидетел на моменти от живота ти, които трябва да се случат, ти си не само актьор, а и зрител.
Бам, изведнъж битовизмите, тази неромантична и скучна част от ежедневието, ни връщат в реалността и оставаме само актьори.

Ти споменаваш секса и готина мацка на улицата, но влюбването те изхвърля в имагинерен свят, от който просто не можеш да се откъснеш. Тогава не само моментите, изброени от теб, са толкова осезаеми и сякаш са в и извън нас.
Сякаш излизаш от матрицата в една поредица от събития.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

При влюбването всички сетива са изострени повече от нормалното и поради това, много хора се чувстват 'живи'. И понеже повечето хора нямат дисциплината или пък желанието, или пък знанието, че има доста прости за изпълнение практики, които да ги накарат да се чувстват 'живи', превъзнасят влюбването/Любовта като вся и всьо. Всъщност, макар сетивата да са изострени, изводите, които човек си вади са изкривени. Не случайно казват "влюбен-загубен"

Влюбването не е в сферата на 'тук и сега', според мен. Тоя коктейл от хормони и емоции е подобен на това човек да се надруса, а последното определено не е показателно с изострено и будно внимание.

Ама к'во да се прави, (само)влюбването е приятно предприятие, а хората безволеви хедонисти.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

да, това са хубави примери, за ситуации които сами по себе си могат да предизвикат усещане за тук и сега, това е едната посока.
А това което аз описвам в предния пост, по-скоро е в обратната посока, когато усещането за тук и сега възниква в резултат на насочване вниманието по своя воля в съвсем обикновена ситуация.

А влюбването също може да бъде првърнато в тук и сега, общо взето съм на мнение, сферата на тук и сега е плаваща и преносима и може да бъде нанесена върху всяка ситуация. Просто във всеки момент е заложено да бъде тук и сега или може да се каже че всеки момент е тук и сега, а тези моменти, които не са били тук и сега, не съществуват или съществуват само като част от моментите, които са тук и сега

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от konopr на 09.07.08 17:45.

Понякога думите могат бая да завържат ситуацията, а?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

определено могат да я завържат, но могат и да я отвържат. Една казана на място дума, може да раздвижи една скована ситуация, както и да скове една раздвижена ситуация

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

привет! аз имах един нарочен ден, в който се упражнявах да бъда присъстваща през цялото време. просто да не се отнасям в планове, мисли за неприсъстващи неща, фантазии, обстоятелства, които не са непосредствени и т.н. това беше най-щастливия момент от живота ми. в един момент започнах да се смея така - докато си вървях по улицата - че се питесних да не ме приберат :D много хубава рецепта за щастие е!

А опитваш ли се да разширяваш този 'нарочен ден', така че да обхване и някой съседен, ненарочен ден?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

:) хм... трудно ми е да направя такава постоянна концентрация сега по различни причини и обстоятелства... когато мога да не се грижа за разни неща - да не планирам, организирам и т.н. съм много щастлив човек :D