на какво според вас се дължи липсата на сънища по време сън?
просто ляга6 си и в следващия момент ставаш, без нито един кадър между лягането и ставането

ами :-) говори за себе си в първо лице, това чисто технически ще ти даде малко повече светлина към "проблема". после питай медицински светнати лица за да добиеш знание и откъм физиология и после се сети че е основно въпрос на памет и ...
още че сънищата са да река, в друга плоскост, а ти в тази реалната, нямаш достъп, някаква "подредба" ти куца ...
питай още

хе-хе май на неосъзнаването как всъщност протичат ;)
бъзикам се
всъщност не се
няма как да не сънуваш
защото си е нормална част от етапите при спане
интересното обаче е че ако гледаш мозъчните вълни при сънуване
(тоест при REM rapid eye movement фазата на спането)
е доста близко до това да си буден

тоест когато заспиш
ако гледаме като фази
и започваме от будност разбира се(1)
първо спането се задълбочава(2)
после за задълбочава повече където вече спиш максимално дълбоко(3,4)
след това обаче се връща едно ниво назад и спането е по леко(3)
тоест от там започва да се връща назад вместо да става по дълбоко
после се връщат още едно ниво назад и става още по лек(2)
и когато стигнат до там където си бил когато си буден(1)
вместо да се събудиш се появява REM
при което се 'градят' сънищата
като движенията на очите непрекъснато градят реалност
достигайки различните центрове и репрезантивни системи в мозъка
(в другите клубове сме вадили как точно
движенията на очите достига различните системи)
след това отново наобратно
започва да се задълбочава(2) - след това още(3,4) - след това излиза(2) - след това излиза до първоначалното състояние(1) - след това вместо първоначалното тоест будност - REM което е сън
тоест процеса при 1 - будност и 4 - най дълбоко заспиване е
1-2-3-4-3-2-REM(сън)-2-3-4-3-2-REM(сън)-2-3...
и така около 5 пъти на нощ ако спиш към 8 часа

съответно ако се събудиш докато си в REM
поне няколко минути ще можеш да извикаш
доста спомени от сънищата през ноща
ако обаче се събудиш когато съня е най дълбок
(което се оказва в противоположния край
от гледна точка на мозъчни вълни и релаксираност)
то не само че ще е доста трудно да си спомниш нещо
но и е доста вероятно да се чувстваш като парцал :)


както и да е
има много варианти
например сложи си някакъв бележник до леглото
и имай готовност когато се събудиш
или по конкретно когато не спиш но още не си се и събудил
първото което можеш да направиш
е да запишеш какво си спомняш
по всяка вероятност ще те мързи
така че е достатъчно и няколко думи

след това няколко минути по късно
когато всички спомени от съня са изтекли тотално
ако прочетеш думите спомените ще се върнат

иначе в случай че се събуждаш рязко
тоест този момент между съня и събуждането го няма
(например тръгваш за работа или де да знам)
просто се събуди 10 минути по рано
за да можеш да си позволиш да останеш поне малко в него
защото той се получава връзката между двете
поне ако човек до момента въобще не помни нищо от сънищата

All of this has happened before, and all of it will happen again.

Редактирано от BrandofAmber на 07.04.07 11:17.

konopr писа:

на какво според вас се дължи липсата на сънища по време сън?
просто ляга6 си и в следващия момент ставаш, без нито един кадър между лягането и ставането

Това е възможно най добрият вариант според всички видове духовни практики на изток. Липсата на сънища показва истински духовен напредък. Това означава че силата на ВАСАНИТЕ тоест впечатленията са слаби и няма нужда да се проявяват по време на сън.

Сънят според ВЕДАНТА това са НЕАСИМИЛИРАНИ ВАСАНИ - тоест силни впечатления които са оставили така да се каже кармична утайка, нещо което трябва да бъде преживяно отново. Липсата на сънища трябва само да те радва. Дори и от гледна точка на съвремената психология това е отлично нещо.!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Вярно е че мозъка не спира да работи дори и за секунда. Както сърцето. Но повечето от процесите са неосъзнати, както ти самият казваш. Дори когато човек спи във фазата на дълбок сън без съновидения, дори и в такъв момент той продължава да "сънува" нещо но... просто няма съзнание за това.

В случая обаче става въпрос за тези сънища които са много силни, изплуват от подсъзнанието и смущават нормалната почивка. Всеки сън е вид отпускане на клапан, чрез който излиза свърналягането създадено то висока умствена възбуда. Липсата на сън за който да си спомняме, означава само едно - силата на впечатленията е слаба. Васаните са отслабнали и няма нужда да се пуска предпазен клапан

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

о да :-)))))

спри малко с конопа и сънищата ще се появят...:)))

Тук съм съгласен с "Брахман", липсата на сънища е признак за спокоен ум... Не че по принцип сънищата (или евентуално липсата им) трябва да ни притесняват или вълнуват особено.

звучи вярно :)

All of this has happened before, and all of it will happen again.

Сънищата са няколко вида, като тоя вид, който човек помни след като се събуди се нарича бърз сън и се сънува рано сутрин. Иначе човек сънува всяка вечер, различни по интензитет сънища, но не ги помни сутрин.

По принцип мъжете сънуват по-малко от жените, сънищата ни са по-малко ярки и живи от тия на жените. За разлика от мнението на Брахман, мексиканските шамани смятат, че сънищата могат да се превърнат в осъзнато поле за действие, където да се развиваш. Но за да се сънува така, човек има нужда от енергия.

Нечовешко е да си толкова студен..., но пък е забавно!