Здравей Миро,

Би ли разказал как протече семинара в Италия?
Интересува ме всичко от него - от началото,
та чак до ...Флоренция и Венеция.

Първо, няколко думи за Майкъл Уин, за когото стана дума веднъж

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря!

Има много инфо в твоят постинг и ще отделя време да се запозная с него.
Но току що се прибирам вкъщи,
а снощи почти не съм спал

и директно се насочвам към леглото.



Утре целият ден съм зает с "релаксиращи" ангажименти,

но след няколко дни ще попитам за детайлите.
Имам много въпроси. До скоро!



П.П.:
Това е новият ми Ник.
Всички възможни варианти на ПЕТЪР са заети,
ето защо се спрях PetarPAN.

разкажи по-конкретно в какво се състоеше семирара
лекции?
до колкото разбирам, упражнения по ци гун и нещо със звуци (но какво?)
медитации имаше ли и какви по-точно?

predvaritelno se izviniavam,4e ne pish na kirilica,no prosto ia niamam na klaviaturata.popadna mi edna sistema nare4ena falun dafa po-skoro iskam da popitam Miro da li znae nesto za neia,zastoto upajneniata za prosti, no obestavat
goliam efekt i otvariane na nebesnia krag za kratko vreme.pove4e informacia za neia na www.falundafa.org.iskam da pomolia MIRO ako e vazmojno da aktivira saita za teglene na meditacia -chakra sound na osho,sa6to i muzica kato budha i
bonzai -2.zanimavam se dosta vreme s osho -imam po4ti vsi4ki meditacii na cd,no to4no tazi sas zvucite imam samo na karunesh.Predvaritelno Blagodaria!

а защо питате само Миро?
не си мисли, че той е всезнаещ

това, че той не пита, (а само разпитва хората за личния им жиовт)
не значи, че знае

първата степен са хората, които не знаят, че незнаят

Ежедневната времева структура на този семинар (както между впрочем и на още поне 5 такива водени от Майкъл или негови "побратми", на които съм присъствал) е следната:

07:30 – 9:00 Сутрешен цигун и медитация
09:00 – 10:00 Закуска и свободно време
10:00 – 13:00 Предиобедна медитационна сесия (с една 20 мин. почивка някъде по средата)
13:00 – 15:30 Обяд и свободно време
15:30 – 19:30 Следобедна медитационна сесия (с една или две почивки)
19:30 – Вечеря и свободно време

Сутрешният цигун се състои от разнообразни динамични загряващи упражнения, различни цигунови форми, абсорбиране на енергия от слънцето и завършва с 30-40 минутна У-Дзи медитация (което значи просто да седиш буден и да не правиш нищо).

Предиобедните и следобеднате медитационни сесии има приблизително следните структура:
1. Теоретична част: обяснение на медитацията, която ще се прави, теоретични аспекти, евентуални въпроси за разбирането как ще се прави точно (1-2ч).

2. Медитация (практика), която е средно около 1ч30 и винаги се състои от следните 3 етапа:
- ЯН част: вниманието, различни части от вътрешната енергия, както и други фини субстанции, се насочват в определени посоки, заемат определени състояния и форми, отварят се в дадени направления ... Използване в някои случи на мантри и по-рядко на физически движения ...
- ИН част: човек наблюдава и усеща това което става в следствие на предходния ЯН етап ...
ЯН и ИН периодите се повтарят многократно като медитацията бива водена от Майкъл, който жалонира различните етапи, през които тя минава и давайки напътствия он-лайн, оставяйки същевременно достатъчно време всеки сам да усети нещата .
- Медитацията завърша винаги с У-Дзи етап.

3. Почивка в тишина за "смилане" на станалото, която съвпада или с почивката в съответната сесия, или с обяда или вечерята, които поне първите 20тина минути са в тишина докато лека-полека човек влезе в комуникация с околните.

4. Споделяния, въпроси и дискусии по преживяното (30 мин. – 1 ч).
Много е важно, че това става СЛЕД горната почивка, а не веднага след медитацията, както ми се е случвало на някои други медитационни сесии вкл. и на ошови такива в БГ!

Всичко беше записано в реално време на CDта за да може човек след това в къщи спокойно пак да повтори нещата и да не се суети да записва. Имаше и едно предварително дадено писмено

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Като упражнения тези на Фалун Дафа са със сигурност интересни и полезни (аз преди доста време съм си ги свалил всичките от сайта, но така и не съм ги пробвал още). Доколкото знам от трети лица, проблемът при Фалун Дафа е религиозно-политически, примерно ако ходиш в групи се ангажираш да следваш САМО този път и да правиш САМО тези упражнения.

Старият сайт не мога да го активизирам защото той отдавна не съществува по технически причини. Но пък мога да качвам ВРЕМЕННО разни неща на разни сървери. Ето ти поисканото, ще е там до четвъртък!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

мерси за труда
медитацията е ясна

а може ли да кажиш каква е цената на семинара, ако не е тайна?

Разбира се, че не е тайна цената, още повече, че има инфо за такива семинари из интернет. За този специално тя е 400 € за М. Уин + 275 € за храна и нощувки (5 дена х 55€ FULL BOARD) = общо 675 €.