Предпочитам да ми разкажеш за своя опит.



В материала , който ми пратиха има едно изречение, че за да се изптлнява тази мудра трябва последователно да се подрязва под езика...

И тук Великден мина, както всичко минава.

Шоколад, марципан..... май по-добре плодове, да ни е мирна главата...
От козунаци, шоколади, марципани и чукани яйца минавам на плодове, че такава подсилваща диета ....

Дъгата

"Мамо", има друго значение, като умалително обръщение към разплакано дете...като теб.
Малко си се объкала по отношение на ученето, това, че ти обеснявам какви неща има и как са, е за да знаеш, и да не вярваш на глупости. Последното нещо, което ще направя е да почна да разправям тука за тях.
Апи ли те кученцето, мамо.

Ами, понеже знам какви простотий се представят за кхечари-мудра и не само, за всичко е така, ти казвам, че няма никакво подрязване на езика. Не, този език трябва да се вкара в кха, а огнения. В трактатите тези неща са дадени алегорично, трябва да знаеш истинското значение.
Жаландхава бандха, удияна бандха, муладхара бандха, асвини мудра, трая бандха, агнисара дхаути, също имат специфики и от книгите трудно се постига ефекта.

Ей, кротко бе човек. :))))
Хайде аз ще ти пусна утре един линк+ ще ти преведа това за тая мудра и да го видим. и аз много се изненадах...

Моята практика ми казва друго... и исках да го обсъдя с някой който има личен опит, че тия писания само ме объркват

Добре.