Имам някаква странна болежка, която се появи изведнъж. Значи след Великден и здравото юркане по месене на козунаци и чистене ме заболяха колената, болката обаче се разнесе и от колената на долу, а вечер и нагоре. Направо ми се плаче от болка около 00:00 – 01:00 ч. Преди това, през деня е поносима. Място не мога да си намеря вече, пих Парацетамол, но той ме отпуска за 2 часа и накрая взех Аулин. Само, че това зобене с Аулин не може да продължава, и си мислех какво ли е подходящото кремче за мазане, та туко виж ми минало от него. Идеи?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Може да не е точно от търчането и месенето на козунаци Най-добре отиди на лекар. Или пробвай да мажеш с Фелоран или Фастум гел.

Опитай със споменатите мазила.
А междувременно няколко въпроса:
Имаш ли разширени вени?
Имаш ли някакви болки по нагоре - например в областта на таза или кръста?
Може би наистина е добра идея да отидеш на лекар - ортопед, и ако той не ти открие нищо - физиотерапия

Bеer? Mоre?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ми Бире, нямам разширени вени, не ме боли кръст! Общо взето чудя се какво ми стана, първия ден много ме боляха петите... и почвам да си мисля дали болката ми не се дължи на обстоятелството, че не съм на високи токчета вече няколко дни, а си ходя босичка из къщи.... Уф-ф-ф, ще пробвам с мазилата, макар че по мнение на свекито, която е фармацевт не е хубаво да се мажа ей така, без лекарско предписание... Лошото е, че за лекар ще имам време чак след следващите празници.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Може да се окаже именно промяната на обувките.
В смисъл имаш различна позиция на глезена и от там се променят много неща - вкл кои мускулни групи се натоварват.
Масаж на глеени и подбедрица помагат ли?
Опитвай колкото можеш когато можеш да си държиш краката по на високо.
То ясно в работата няма да стане, че ще развалиш трудовата дисциплина ама....

Bеer? Mоre?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ми де да знам, май ме облекчава масажа, ама нали е краткотраен и ефекта бързо се губи. Като ги свия ме боли повече, като си опъна крачетата малко ме отпуска и по-добре се чувствам. Взема да се кача пак на кокилите, и може да ми минат болежките!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Или опитай с иглотерапия, или с физиотерапия, или с обезболяващ крем. Средствата са подредени по ефективност.

Ще си купиш за в къщи чехлички на "Биркен щок"...................

Тези дето ги рекламира Хайди Клум.............скъпички са, но ще ги носиш доста години и ще подтичкваш у дома, без да те болят крачетата, със сигурност................

Обикновените домашни пантофи, не са подходящи за стъпала привикнали с високия ток.........................

Даже такова "слизане" от висок ток на равни подметки за по продължителен период от време, може да предизвика "сриване" на някой от сводовете на стъпалото..........

Аз пък, противно на всички останали мнения ще ти кажа, че трябва веднага да отидеш на лекар! Възможно е това да е нищо (болка от преумора), обаче ако не е? Всяка болка е симптом на нещо, което е добре да се изясни. Още веднъж ти препоръчвам да отидеш на лекар, но за да се чувстваш по-добре би могла да използваш диклофенак дуо. Това е противовъзпалително средство което има бързо и продължително действие. Аз (по-скоро съпугът ми) е много доволен от него (той е с подагра). Тази болка, която описваш едва ли ще се повлияе от парацетамол.
Последно - иди на лекар веднага, а не след следващите празници!

Абсолютно, днес цял ден съм с "дългите крака" и съм екстра! Не ме боли, пу-пу-пу...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите