Билдери, я кажете какво мислите за тях?
Трябва ли да присъстват често в менюто?

Главният ми въпрос е: Как ги ядете???? начин на приготвяне и консумация?
питам ,защото не са ми приятни за ядене.Днес си купих едни стрити почти на прах и ще видя дали ще са ми по-вкусни.

дайте идеи как да ги ям

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ми само на закуска...
Тия на прах дето си си ги взел стават на каша и са ...гадни.
Аз си ги правих със сирене. По едно време пък си взимах стафиди и ставаха супер. Правих си ги сутринта набързо, ама някои знам, че си ги правят от вечерта и ги прибират в хладилника... не съм пробвал де, може да опиташ.
Взимай си на "Фамилия Никола"... според мен са най-добрите, ама не от ситните...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Wzemash edna golqma chaha. Pulnish q do polowinata s oweseni qdki
i gi zaliwash s wrqla woda dokato se napulni cqlata chasha.Pohlupwash
chashata s chiniq ili nqkakuw dr. sud i shakash okolo 10min. dokato popie wodata,
sled koeto si gi hapwash.
Ako si w period na izchistwane sloji 1-2 tabl. zaharin(za wkus) predi da gi zaleesh,
inache moje da pribawish med ,sirene,kashkawal i dr.

А корнфлейкса дали върши работа се чудя аз ?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

аз си земах на Фамилия Никола... от по-едрите .... синята опаковка .. с едно плодово мляко е супер... може да го хапваш винаги . просто ги разбъркваш и ги оставяш малко да омекнат.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

perdi se mychih da gi zaparvam ama e mnogo igrachka ....
sega slagam oveseni iadki v kiselo mliako
slagam zahar ili med kvot ima
byrkam i ostaviam v hladilnika za 8-9 chasa
i posle iam :-)))
mnogo dobri stavat

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Благодаря за съветите

Овесените ядки на прах не са зле.Купих си точно на "Фамилия Никола", Сутринта ги пробвах с топла вода и мед и придобиха вкус като на мляко с ориз.
Бива.Утре ще пробвам с кисело мляко

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ти така както си се чудиш имаш ли нещо на ум или.....

Значи нещата изглеждат така:

Овесени ядки - 13 - 7,5 - 66 - 394
Corn Flakes - 7,3 - 0,5 - 83 - 370
тук може да сложиме и царевичката
Царевица - 14,2 - 5 -72 - 400

*Цифрите са съответно: Белтъчини - Мазнини - Въглехидрати - Килокалории
съдържание в 100 гр продукт.

Какво мислите по въпроса?
Имат ли алтернатива Овесените ядки?
Щото не си представям да ям всяка сутрин овес. ядки или поне така си мисля

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Абе може да са много полезни, фибри-мибри, бавни въглехидрати, и т.н., ама мноо се пърди от тях ... И ако прекалиш, направо революции в корема, поне нямаш проблеми с дефекацията ;-)

Alternativite sa: pshenichni iadki, eldeni iadki, kafiav oriz, pylnozyrnest flakes niakakyv (kato Nestle Fitness). Ako tyrsish dobyr iztochnik kafeviat oriz e naj-seriozen sypernik otkym beltychini. Kogato hapvah vyglehidrati si praveh v nedelia edna ogromna kupa za cialata sedmica.

some things never change, and some do