|
Тема
|
подобряване техника на скока
|
|
Автор |
bashmakova (russia) |
Публикувано | 01.05.09 18:27 |
|
По надолу ще преведа няколко полезни съвета , които ще помогнат на вашия кон да подобри техника на скока. Помнете ,че най добре да се обръщате за съвет към своя треньор или иструктор и никога не правете упражнения когато не сте сигурни дали правилно ще го направите. Никога не хвърляйте коня веднага на препядствия и не го прибързвайте. Основни правила за скокови упражнения ( скари)- По къси дистаниции между препядствия стимулират коня да си прибира краката--По дълги дистаниции правят скока по настилен-- Не поставяите в средата или в края на скарата препятствие , което принуждава коня да прави по настилен скок. Повишавайте броя на последователни препятствия в скарата ако искате да направите от невнимателен кон-внимателен. Винаги правете скара в права посока.
Подобряване техника на предните крака--1-съкращаване на дистанция ще "вкара" коня под препятствие, в този случай коня е принуден да прехвърли тежеста от предните крака към задни , в следствие на това мускулите на предните крака са по разтоварени и работят по леко 2-Поставете първия бариер на оксера с 10-15 см по низко (полуоксер). Това учи коня по добре да прибира краката и да работи с тях по бързо и напред.3- Бъдете търпеливи и помнете, че техниката на кона се променя бавно--защо то това изисква добра работа на мускулатурата, която преди не е работила
Подобряване техника на задните крака--Коня обикновенно работи небрежно със задни карака, ако не исползва добре гръбни и бедрени мускули. Някои ездачи на скока се хващат за устата на коня . В този случай коня не работи добре с гърба и това води до събаряне на бариера със задни крака. 1-Съкращаване на дистанция принуждава да засилва работа на задните крака при отскока и работа с гърба над препятствие. Задния бариер да е по високо сложен от предния--за да принуди коня да заобли гърба и да прибира задните крака в крайната фаза на скока
| |
|
Това е интересно, благодаря за превода.
| |
|
Интересно и практично. Благодаря.
| |
|
Благодаря, дано някой ден се възползвам пак от тези техники
| |
Тема
|
Re: подобряване техника на скока
[re: bashmakova]
|
|
Автор |
dani_f (срамежлива) |
Публикувано | 03.05.09 23:23 |
|
Изглежда интересно.Благодаря!
| |
|
и аз благодаря.може ли да посочиш източника,без значение на какъв език е.
благодаря
www.eastertonstables.co.uk
| |
Тема
|
Re: подобряване техника на скока
[re: bashmakova]
|
|
Автор |
aдвok (заплес) |
Публикувано | 20.09.09 15:41 |
|
Винаги правете скара в права посока.
Аз пък сега в Хол видях скара под дъга и се скача и в средата и двата края на препядствията, на нея тренират 6-7 годишни кони. Видях и скара комбинирана с комбинация, само, че в БГ има много малко плацове, които могат да я съберат по дължина с място за насочване идва мин 60 м.
Редактирано от aдвok на 20.09.09 15:51.
| |
Тема
|
Re: подобряване техника на скока
[re: aдвok]
|
|
Автор |
bashmakova (russia) |
Публикувано | 21.09.09 14:52 |
|
адеееееее "холандия"
| |
|
ето ти и още малко ама на руски--ама много е за превеждане и ме мързи
| |
|
благодаря няма нужда да превеждаш.
www.eastertonstables.co.uk
| |
|
|
|
|