имам пред вид ободряващо.
налага ми се да превеждам едни тесктове по нощите, защото през деня с децата не мога да свърша нищо.

не бях пила кафе повече от 1 год. и 1/2. пих две вечери по 1 чаша. обаче така ме боля стомах, че се отказах. пък и не ми се иска да си възобновявам един успешно премахнат вреден навик. а заспивам пред РС-то и работата мен чака.

помагайте!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Niama takova.Pii zelen chai-sudurja okolo 1/3 ta ot kofeina v kafeto i niama da te boli sotmah, a si obodriava.I e polezen .

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

благодаря за съвета !
днес даже си купих чай - гинко билоба със зелен чай (65 %:35%) - подходящ бил точно за умствено натоварване.
ще се отчета свършил ли е работа.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Не забравяй, че сме хора и като такива сме лимитирани от към някои неща. Няма нищо по-вредно от това системно да си недоспиваш. Ако в момента се справяш с това, защото организма ти е млад, то на старини, всичко това ще ти се върне ТЪПКАНО.

безспорно си прав.
обаче нямам избор. за съжаление в момента всичко опира до пари и прехрана.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

в зеления чай има повече кофеин, аз получавам жестоко сърцебиене от една чаша, кафе мога да пия повече

"единият е пилот, а другият - летец, става въпрос кой има право да управлява самолетът"
Dobrata

По аптеките продават ампули с женшен и гинко билоба.
"Усилва паметта, подобрява мозъчната дейност и кръвообращението, повишава имунната защита и жизнената активност, забавя процесите на стареене."
Защо не пробваш?
Също продават мултивитамини с кофеин (ефервесцентни таблетки) - мен ме събуждат за секунди.

Ралица, 20.Х.02г.

Редактирано от honey13 на 30.06.04 08:51.

понеже си купих зелен чай с гинко билоба (много е приятен за пиене), реших да инвестирам в ампули жен-шен с пчелно млечице. за сега съм изпила обаче само една, така че не мога да дам мнение.

а тези таблетки с кофеин не ги искам. аз точно от кофеина бягам.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ne e poveche-edna treta ot kofeina na kafeto e.Ne znam zashto poluchavash surcebiene.Ot kafeto poluchavash li?Az ot kafe poluchavam i to ne znam zashto 12 chasa sled kato sum go pila.Wednaga nishto ne useshtam, i kato minat 10 -12 chasa stava strashno.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

не си спомням вече къде се оплаках и ми казаха, че е повече в чая. Ма те продават и безкофеинов зелен чай де. Незнам защо, всеки път като пия зелен чай имам проблеми, буквално трябва да полегна

"единият е пилот, а другият - летец, става въпрос кой има право да управлява самолетът"
Dobrata

аз пробвах зеления чай и не получавам сърцебиене и болки в стомаха, както от кафето. обаче в интерес на истината зеленият чай е само 35 % в тази смес, която пия. не знам как би ми действал чист вариант.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Moje da si alergichna kum niakoe veshtetsvo v nego.Drugo ne mi hrumva...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

да чукна на дърво досега не съм имала алергии. И съм пила смесени чайове, с някакъв процент зелен, нямам проблеми с такива, само чист зелен чай, първия път си напраих една чаша с пакетчето и ми беше много зле. Аз по принцип чай не обичам, така че не е голяма загуба

"единият е пилот, а другият - летец, става въпрос кой има право да управлява самолетът"
Dobrata

Нали тва беше целта

"единият е пилот, а другият - летец, става въпрос кой има право да управлява самолетът"
Dobrata

да ти кажа честно не знам дали ме събужда

малкият вади зъби в момента и моят график (вече 7ми ден) е следния:

и двете деца спят след 21:30, превеждам до 12. лягам да спя. малкия почва да пищи между 3 и 4. успокояваме се, гледаме книжки, пием мляко. ако имам късмет той в 5 спи, а аз пак превеждам..... а през деня го играя слугиня и гувернантка по съвместителсто и време за сън няма. така че с 3-4 часа сън в денонощието нищо не може да ми действа особено "събуждащо"

То страшен ад с тези зъби. 2 години растат и те болят, а междувременно тровиш страхотно живота на околните. а след това цял живот се кефиш на заболекарския стол хората са много онеправдан вид по отношение на зъбите. виж на бобърчетата постоянно им растат нови зъбки на мястото на счупените, слоновете и те са така.

добрата новина е, че тази сутрин свърших с превода (при това на време) и се надявам 4-5 дни да мога да си лягам пак след като малкия заспи към 5 часа. тогава отново ще пробвам зеления чай и обещавам най-тържествено, че ще дам обективно мнение за ободряващия ефект на зеления чай

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Мисля, че знам разрешението на твоя въпрос. Когато се разреве малкия ти, дай му 3-4 зрънца Хамомила 30 СН. Изпитано е, че действа при такива случаи. Така детето ще е спокойно, а ти - наспана. Точно като приказката за вълка и агнето.

А зъбите са си много полезни. Сети се по колко пъти на ден ги ползваш. :))

горкото детенце! много трудно ги вади тея зъби бе! Аз и на двете не съм усетила, на сина ми при единия кътник му се подсече дупето и тва беше! Аз на тва темпо не мога да устискам

"единият е пилот, а другият - летец, става въпрос кой има право да управлява самолетът"
Dobrata

Димо, аз, ако не му давам хамомила той въобще няма да спи нито през деня, нито през нощта и ще хленчи денонощно. с хамомилата имаме проблем само с едно нощно събуждане, но аз и на него съм благодарна. големият ми син също беше така. просто има деца, които по-трудно вадят зъби. има някакъв етап от израстването на зъба във венеца, когато е много болезнено и от време на време (само през нощта) пищи от болка, разсънва се лесно (защото е спал 7-8 часа) и иска да си играе слава богу тези периоди са от 2-3 седмици. след това има 2-3 седмици затишие и после пак. докато избие и заветния 20ти зъб !

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

човек на всичко устисква, когато му опре ножа в кокала......

пожелавам ти, да не ти се налага подобен режим !

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите