Купих си сметана "Роса"в малка опаковка,и ето какво пишеше на нея.
Рецепта на пилешко с броколи и синьо сирене:



Пилешкото се нарязва на жулиени,леко се опържва,слагат се броколите,след което нарязаното на кубчета синьо сирене.всичко се залива със разбитата сметана и същото количество студена вода.Аз добавих и подправки на вкус.Всичко се пече във фурна.оставя се със сос.Стана невероятно вкусно.
Опитайте ,запръв път в къщи готвя броколи,ометоха всичко.Рецептата я има на опаковката на сметаната.Внимавайте само с осоляването,защото сиренето е солено.

a brokolite kisna li gi v solena voda.Predi izvestno vreme bqx kupila brokoli nakasani na rozi4ki i bqxa palni s 4ervei,dosta golemi i zeleni kato brokolito.Trudno se otkrivat,ako ima6 problemi s o4ite.Ot togava ne gotvq brokoli,makar 4e sa mnogo polezni i vkusni...gad me e .

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Червеите и те са полезни и вкусни.

Пречка е за себе си глупеца,
пречка е за другите мъдреца.

Правилно накисваш в подсолена вода, но можеш и да ги попариш в подсолена вода.

Дрън и бръм, всеки ден и нощ.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хихи повишават белтъчното съдържание. А броколито е доста въглехидратен продукт, сиреч опасно за вашата фигура.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ето ти още една идея по темата: в тавичка изсипваш една опаковка от малките "коктейлни" кренвиршчета (аз ползвам тези на Сачи - леко пушени са и става много вкусно с тях), броколи на розички и измити, почистени от пънчетата гъби, пълнени с парченце синьо сирене (слагат се с отвора нагоре, за да не изтече сиренето при печене). Слага се горчица тук-таме, но може и после след сервиране всеки да си добави. Това нещо се залива с малко светла бира и се пече във фурната.

a kakvo da pravim s gasenicite v brokolite,ili tova e nqkakav kombiniran produkt,meso i zelen4uk v edno...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

готвя често броколи и такива неща никога не са ми се случвали :) ако не си правите майтап, мога да ви препоръчам да взимате броколи пакетирани от големите търговски вериги.

naistina mi se slu4i,trudno se vijdat,za6toto sa zeleni kato brokolite i ne 6avat mnogo.Moje da e bilo ne6to incidentno,za6toto gi bqxa nakasali na malki rozi4ki i ne bqxa mnogo skapi.No ostavixa lo6 spomen i vinagi kogato qm zadu6eni zelen4uci se se6am za tova.

Ползвам замразени броколи,по лесно е.Че са полезни е вярно ,но трябва да изедеш количетва за да си излекуваш очите.Ако човек има такъв проблем по скоро трябва да приема продукти със съдържание на цинк и калции.Знам го от професионален опит.