Преди 3-4 години след преживян стрес започнах вечер да вдигам кръвно 160/100-110. Правих изследвания. ОК. Пих бизогама 1-2 месеца, всичко се нормализира, спрях я и така. Преди 2 месеца преживях страхотен стрес продължаващ повече от месец, не можех да ям, да спя. Причината за стреса мина и сега пак започнах да вдигам кръвно. Правих кръвни изследвания, хормон за гушата, урина, всичко ок. Ходих на кардиолог. Изписа ми бизогама, но продължих всяка вечер да вдигам кръвно 160/100. Включи ми и моксогама. Пак си вдигах вечер, но по-малко. Ходих на невролог. Сега пия и транксен. Не всяка вечер, но пак се вдига, напр 135-145/90. И това е само вечерта. През деня е под 120/80. Като ми се вдигне вечерта и като пийна моксогамата, пък пада под 100/60 и ставам като працал. Не знам как да се разбера с кръвното си. Моля за съвет.

Студентите по фармация ги учат, че нормалното кръвно налягане е около 140/80 (или беше 90?). А 120/80 се води "нормално" в момента, защото е издействано така от фармацевтичните компании, даже в последно време са лобирали да мине на 110/70, защото печалбата от препаратите за сваляне на кръвно не е за подценяване. Това не е част от някаква тероия на конспирацията, а просто бизнес - както едно време лекари са обявили тютюнопушенето за много полезно, бялата захар като продукт с изключителна хранителна стойност и тн.

За това мисля, че в момента ти е горе-долу наред кръвното. Ако все пак искаш, може да пробваш с повечко чесън, сок от червено цвекло, преди време някой беше споменал и чай от бъзов цвят - след около месец-два най-много ще се усети ефект, и няма да е толкова рязък както при лекарствата.

Happiness is a state of mind.

Колко килца си?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

на 32 г съм, 168 см, 62 кг

Странно... Това с дрехи или без?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Систолично - 100 до 140
Диастолично - 60 до 85
Над тези граници е хипертония, под - хипотония.
И се учи и от медици и от студенти и от фармацефти. Поне преди 11 години така ги преподавах нещата.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Замечта ли се?

Bеer? Mоre?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Сигурното в случая е, че най-вероятно си по-добър програмист, от колкото аз - лекар

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами в такива случаи препоръките са ясни и прости:
Контрол на теглото. 10 излишни килограма вдигат кръвното с 4 мм.
Контрол на солта. Някои хипертонии са чувствителни на сол.
По малко стрес, и повече движение.
А споменатите лекарства аз поне не ги знам.

Bеer? Mоre?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Чудя се защо се вдига вечер, а през деня си е нормално. И това почти всяка вечер. Не знам дали трябва да изследвам нещо друго, дали е симптом на нещо. Според джи пи то ми е от студа

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите