От вчера я започнах. Чувствам се прекрасно,защото не съм подтисната. Със съзнанието съм,че правя нещо хубаво за себе си, а ,изобщо, не се тормазя,не се контролирам и измъчвам. Хапвам си вкусотийки, и съм нахранена.И това ми дава настроение за да продължавам. Доволна съм и съм в чудесно настроение с чувството за свършена работа и ми е приятно изживяването от това. Всички други диети те психясват на първо място. Това го няма тук и е супер!Това ми е мнението ,поне, за сега. Ще пиша пак.

Щом си така вдъхновена, няма начин да нямаш резултати.
Не съм запозната и питам тази диета съмо на протеини ли е?
Без никакви въглехидрати?

Бъди упорита, защото диетата наистина дава резултат. Моя приятелка свали с нея за няколко месеца почти 20 кг и ги задържа. Ако отидеш в клуб "Диети" ще видиш, че май всички там я спазват и има много мнения, които ще са ти от полза. Има една книга на Дюкан, прочети я, диетата се спазва по нея.

Държавата България - невъзможни неща няма!

Дано си по-млада, защото да се яде предимно белтъчна храна си е доста рисковано, а и след седмица едва ли ще имаш това ведро настроение. Ама пробвай, може пък за теб да е добре.

Първите 3 дни бях -3 кг. И до там . Днес е 5 ден и не мърдам от трите кг. Явно още не е започнало да става истинското отслабване. Важното и стимулиращото ,,замен, е ,че мога да си вързвам връзките на обувките и да си обувам чорапите - и това е нещо.

Дава резултати, чети в клуб Диети. Много известни личности отслабнаха с нея. Трябва търпение и ще има резултат. Да се пие много вода, да има движение, ако не някакъв спорт. Оптималния вариант е да сваляш 2 - 2,5 кг на месец. Това е добре за организма, а свалените кг не се връщат, когато влезеш в 3-та или 4-та фаза. Хубаво е да се пуснат изследвания, ако имаш някакви съмнения.