Имам проблем с кръвното,като се сближат ме боли глава и получавам сърцебиене.Каква може да е причината?

120-90 не са близки граници. аз често имам близки, т.е. разликата не е 30, както при теб, а 20 или дори 15 и тогава имам главоболие и сърцебиене. Лекарите ми обясниха, че това се дължи на стрес и главно на недоспиване. Препоръчаха повече физическа активност, почивка и сън, както и да спра или поне намаля кафето.

ако се сближат прекалено много - разбирай 15 или по-малко, тогава нараства опасността от инсулт, така че наспивай се редовно, ако не страдаш от безсъние

благодаря за инфото