Клубове Дир.бг
powered by diri.bg
търси в Клубове diri.bg Разширено търсене

Вход
Име
Парола

Клубове
Dir.bg
Взаимопомощ
Горещи теми
Компютри и Интернет
Контакти
Култура и изкуство
Мнения
Наука
Политика, Свят
Спорт
Техника
Градове
Религия и мистика
Фен клубове
Хоби, Развлечения
Общества
Я, архивите са живи
Клубове Дирене Регистрация Кой е тук Въпроси Списък Купувам / Продавам 02:53 21.06.24 
Здравна
   >> Диети
*Кратък преглед

Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
Тема Минус 60-какво мислите  
Автор lidya75 (непознат )
Публикувано11.11.09 21:52



Здравейте,прочетох книгата Минус 60 и се запалих да я пробвам.Преди това пробвах разни диети ,но винаги си качвах обратно килограмите.Аз съм на 34 кг 163см 66кг .Много ще се радвам да споделите с мен мненията си





Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор *Paл* (слънчева)
Публикувано11.11.09 21:54



И защо реши, че ти трябва диета? Не съм я чела.



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор DorchesterМодератор ()
Публикувано12.11.09 10:36



Здравей. Дай за мързеливите едно резюме на тази книга.

-----------------
Дюканка в доживотна четвърта


Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: Dorchester]  
Автор Бeзпoдoбнa (Убавица)
Публикувано12.11.09 12:24



Сега потърсих :



Нещо от сорта разделно хранене и неядене след 18 часа.



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: Бeзпoдoбнa]  
Автор lidya75 (непознат )
Публикувано12.11.09 21:49



Искам да отслабна с 15кг защото в момента изглеждам зле,килцата ми личат,а иначе диетата представлява следното-до 12 на обяд ядеш каквото си поискаш колкото си искаш,а след това до 18.00 часа ядеш разделно-това е в общи линии,има и упражнения които се правят,макар че аз не съм много по упражненията.Харесва ми това че няма от тези модерни самовнушения,кото съпътстват повечето диети,разните му там дискове с хипнози и прочие



и съм на 34години,а не кг

Редактирано от lidya75 на 12.11.09 21:52.



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор DorchesterМодератор ()
Публикувано13.11.09 09:52



Ясно, прилича ми на Папе на най-първо четене.

Я пак сега, 15 кила искаш да свалиш? На 34 години си, ясно; а смяташ ли, че ще можеш да ги поддържаш тези килограми после?

-----------------
Дюканка в доживотна четвърта


Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор *Paл* (слънчева)
Публикувано13.11.09 22:01



15кг?!

Да не си на 14г?



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор vyyh (непознат )
Публикувано16.12.09 20:20



Нещо не ми е ясно-защо не може вечерята да е нещо печено-печен ориз да речем,само варено или задушено??
защо за вечеря да не си запека пилешко бутче с яйце??
и къде е пълнозърнестия хляб? той изобщо ли отсъства от този начин на хранене?



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор slunchice ()
Публикувано12.01.10 23:08



Сега порочетох за тази система и много ми допадна. Даже си поръчах книгата и мисля да я започна веднага щом я получа. Така че, ако си решила да я прилагаш може да се подържаме. :)

"Животът е прост и простите неща са правилните"


Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: slunchice]  
Автор vankata_ot_bankata ()
Публикувано13.01.10 10:08



Ако е истина е добре. Но ако работиш и се прибираш след 18 часа кога вечеряш?



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: slunchice]  
Автор lidya75 (непознат )
Публикувано14.01.10 18:27



Здравей Слънчице,аз вече почнах режима и един месец по-късно съм два кг. надолу не е много ,но се надявам да продължа в този дух,че и по-добре,все пак през този месец имаше и празници и тогава не бях много режимна.Ако искаш тук може да споделяме



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: lidya75]  
Автор Lady_Xaxa (непознат )
Публикувано15.01.10 12:24



има резон психологиески като се настроиш че сътринта ще ядеш, пък на сутринта вече не ти се ядат мазнотиите от снощи.
имаше пък една диета, която препоръчваше сутрин до 12 да не се яде щото дробеца се чистел.....



Тема Re: Минус 60-какво мислитенови [re: Lady_Xaxa]  
Автор Lady_Xaxa (непознат )
Публикувано15.01.10 12:27



и аз съм се запалила по тази диета, днес даже като си купувах кайма половин килограм и ми мина през ума , че 5 те кг дето съм напълняла са 10 пъти колкото пакетчето кайма , разпределено по паласките ми , тъй чеее 2 та килограма на преждеотслабналата са си нещо, стига да е реална сланина




Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
*Кратък преглед
Клуб :  


Clubs.dir.bg е форум за дискусии. Dir.bg не носи отговорност за съдържанието и достоверността на публикуваните в дискусиите материали.

Никаква част от съдържанието на тази страница не може да бъде репродуцирана, записвана или предавана под каквато и да е форма или по какъвто и да е повод без писменото съгласие на Dir.bg
За Забележки, коментари и предложения ползвайте формата за Обратна връзка | Мобилна версия | Потребителско споразумение
© 2006-2024 Dir.bg Всички права запазени.