Тема
|
Да пусна и аз една персонална тема, че да
|
|
Автор |
Maлъk Hepeз (непознат
) |
Публикувано | 24.03.09 10:51 |
|
направим кеф на мадамите.
И тъй, на 39, нормално около 110-113(не е нормално, щото съм среден на ръст, но тия кила ги държа от години).Зимата съвсем умишлено му отпуснах края- 117-118.
Почнах една дюканоподобна диета точно на 3 март и засега съм само 107 и малко отгоре.
Целта ми тая година е интервала 95-98, тъй като имам основателни притеснения, че ще загубя работоспособност, а ми се налага на моменти да я ползвам на мах)
Иначе и сега съм добре: готов съм за жегите, кръвното от горната граница на нормалното, още на 111 кила(края на първата седмица) слезе на достойните за космонавт 110/70 и не мърда дори в присъствието на не-кашерна храна пред очите ми(железен съм!) нито ДАЖЕ от дългокоси брюнетки))
Остава да отметна още десетина, но ми се ще да стане по-бързо. Все пак, колкото-толкова. Снимка няма да пращам като колегата, че съм прекалено чаровен
Хубав ден и успех!)
|
|
|
Споко, шегувам се, знаеш, че уважавам мъжа ти, а и не мога да рискувам следващия път да остави олабена некоя кормилна щанга! Дори зарад' страхотна мадама каттеб!
|
|
|
Що ми разваляш безметежния рахат, а? Връщаш ми дето вчера казах, че е скука тука ли?
Нищо не си свалил, стягай колана и давай по целенасочено и твърдо, ти ги умееш.. твърдите работи.
Не ми се чиниш толкова дебелшък, колкото цифрите дето си изтипосал, ма нейсе!
Пък после като дойдеш следващия път за награда ще турна зелените лещи, е, косата няма да боядисам, ама ще ме преглътнеш и така - таман ще съм по-деликатна към кръвното ти
|
|
|
Естествено, че не съм дебел, имам свръхмасивен кокал от прекомерна консумация на сиренА и антиоксиданти(ч. вина). Блъскало ме е МТЛБ в казармата и нищо ми нямаше-само един подкожен хематом колкото пъпеш, кокала-нищо.
Ама излишното все пак ще махна, за да мога да си нося потничетата с мускули след месец-два
|
|
|
слизай под 90.
...And never again will my letters start
sadly, or in the depths of winter...
|
|
|
Hubawo. Похвални помисли на една несериозна по отношение на режими натура.
Малко повече ищах, който да породи воля и дано видим мускулите след време.
Но хвани приборите за хранене вещо и целенасочено!
|
|
|
|
|
|
Умишлено намалих темпото, включвайки малко повече зеленчуци, тъй като усещам, че слизам твърде бързо и губя работоспособност, а ми се налага да работя и на слънце уикендите по това време.
Планирам минаването под трицифрени стойности за края на този или началото на май.
|
|
|
на аватара - не корелира с никнейма
|
|
|
аз съм женен мъж, няма да си вадя онаа работа, с извинение, навсякъде??
|
|
|
че това е всъщностната причина!
|
|
|
е за никъде...!
|
|
|
наблягай на манджата там и искам в края на месеца да видя двуцифрено число
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Забравих да ви кажа, че като си пишете основната мисъл в заглавието на поста, повечето хора не вдяват последващото писане. Вкл. аз - не съм свикнала на такова нящу.
Айде
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
|
|
|
И тъй, днес съм вече 103.
Лошото е, че май като манекенките-как-им-се-викаше, храната вече не ме привлича...
|
|
Тема
|
Re: Ай щи се не знае и у пръча нйеден!
[re: Maлъk Hepeз]
|
|
Автор |
Mиpa_M (несериозна) |
Публикувано | 06.04.09 12:32 |
|
"Естествено, че не съм дебел, имам свръхмасивен кокал от прекомерна консумация на сиренА и антиоксиданти(ч. вина)."
La Maritza c'est ma rivière...
|
|
|
Девойката ме е виждАла, ама познавам мъжа и, освен туй съм принципен, затуй не флиртувам с нея.
Колкото до сирената, от малък трудно сядам на маса без сирене, това съвсем сериозно. Затова ужасните л...на, които продават последните 2 години по магазините под тоя етикет ме натъжават.
Стига се до парадокса изварата да е по-истинска от сиренето...
|
|
|
, че ще се затриеш.
Пък без тебе - лошо
|
|
|
няма. Всъщност, забравих да споделя един "страничен", но просто вълшебен ефект- никакво главоболие сутрин, дори след 6-700 млл вино(когато си го позволя за мотивация към края на седмицата).
|
|
|
ти е хубаво виното
Колко са килата вече?
|
|
|
И аз съм почти така по отношение на сиренето (много сме). Просто ми хареса идеята за сиренето и виното като причина за масивен кокал. Или може би трябва да се каже - хареса ми думата, с която се описваш вместо "дебел".
За другото - правилно, флирт може само ако не познаваш съпруга.
Хубаво е да си сложа нещо зеленичко за сигнатура.Редактирано от Mиpa_M на 23.04.09 10:11.
|
|
|
че много се бях засилил
Май-още 3 до 5 , юни още 2-3 и спирам, щото жената каза, че туй под 100 кила не било мъж просто
|
|
|
Това не е евфемизъм, аз наистина не съм дебел!!)))
|
|