|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | (покажи всички)
|
|
|
Момичета, правя едно проучване:
Има ли някоя от вас, която системно да си яде триците следобед или вечер?
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
|
|
|
Привет на всички,Дорче незнам какво точно имаш впредвид и за кой етап се отнася запитването ти,но аз още съм във втори етап и си вземам триците (3 с.л.) веднъж дневно предимно на обяд под формата на сандвич,защото така ми е по-удобно за работа.А между другото каченото килограмче си отиде вече.До скоро!
| |
|
|
|
За килограмчето - поздравления.
Питам, защото искам да си направя статистика колко се влияе посещението във WC от триците.
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
|
|
|
Здравейте сладури, аз се завърнах. Почти мислех, че няма да преживея тоз проект, но оцелях. . За съжаление работата по този ми проект беше извън България и нямаше как да съм чисто режимна. . Колкото и да попивах разни меса, да делях салатите ( с идея поне айде като не съм 5/5, то поне да съм твърдо на ПЗ), все усещах мазнотиите. Да не говорим, че имаше дни в които сутрин само разни печива, на обяд мазни манджи, та в тоя ред на мисли се освиних или поне това е мойто мнение. За радост половинката не мисли тъй. . Още ме е страх да се кача на кантара, за да не разочаровам от пораженията. Като казах кантар, Дорче направи Мария 58.5 кг. Тя макар и моето отсъствие бавно, но славно върви надолу. Сега от понеделник си почнах втора фаза. И мисля след 5 дни П, 5 ПЗ и още 5 П, тогава да видя какво ще каже негова светлост кантара. Немога да насмогна да Ви прочета, но ще наваксвам. . Хайде много ви целувам.
| |
|
|
|
Аз ги взимам само сутрин, а понякога забравям и да ги взема. Но това е в четвърта. Докато бях първа,втора,трета рядко забравях да ги изям сутрин и съм ги взимала следобед или вечер, но това е инцидентно и не съм го свързала с посещенията в най-малката стая.
| |
|
|
|
Доче,
аз ги взимам от първия ден и така вече 1 година и 22 дни. Сутрин с кисело мляко, като прибавям доволно количество канела /за диабета/ и ленено семе. Отскоро добавям и по една ч.лъж. сурово тиквено и слънчогледово семе. Не пропускам нито ден, където и да ходя не тръгвам без к.мляко и триците. Правя си в един буркан една смес от изброените по-горе съставки и така.....
Да ви се похваля, че днес си правих изследвания и всичко е ОК! Страхувах се малко за диабета, защото намалих драстично лекарствата без лекарска консултация, но режима и употребата на трици си казаха тежката дума, резултатите са повече от добри, в абсолютна норма съм.
Все по-рядко пия чая "Сание", преди го пиех всеки ден, после през два дни, а сега можеби в седмицата един път, така че според мен триците имат слабителен и регулиращ стомаха ефект.
В книгата си за триците Дюки пише, че могат да се взимат и по пет лъжици на ден, разпределени на три приема. Може да се слагат в супа, ястие и др. добре е да се взимат заедно с храна.
Момичета желая ви весели празници. Внимавайте с количествата, ако сте в трета!
Успех!
Редактирано от corsichka на 30.04.09 12:47.
| |
|
|
|
В отговор на:
Страхувах се малко за диабета, защото намалих драстично лекарствата без лекарска консултация, но режима и употребата на трици си казаха тежката дума, резултатите са повече от добри, в абсолютна норма съм.
Това е страхотно!!!
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
|
|
|
И аз те поздравявам за добрите резултати!!!
Браво на теб!!
На всички дюканки и дюканци желая весели празници и само положителни емоции!
| |
|
|
|
Къде се изпокрихте, дюканки!!!
Да не хапвате нещо забранено, умната, ей!
| |
|
|
|
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | (покажи всички)
| 
|
|
[
()
