|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
|
Тема
|
 Алкохол и .....отслабване
|
|
| Автор | Лили (Нерегистриран) |
| Публикувано | 26.12.08 18:48 |
|
|
Възможно ли е това? Помогнете! Може би не съм за този форум? Да. Не съм. Извинете!
| |
|
|
|
Алкохола съдържа немалко калории.
Иглотерапевт и Фитотерапевт
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: akupunkturist]
|
|
| Автор | ccc (Нерегистриран) |
| Публикувано | 27.12.08 02:14 |
|
|
А може би си за този форум :). Мога да ти кажа, че аз имах ужасния навик да се наливам с бира всеки ден и макар, че иначе се хранех много разумно - килата ми се увеличиха полека. В един момент разбрах, че трябва да направя нещо по въпроса, а това беше проблем за мен, защото бях доста свикнала ( да не кажа пристрастена ) към бирата. И така, отведнъж я спрях, беше ми много гадно най-вече 2-рия и 3-тия ден, но издържах да не пия. Резултатът: за месец свалих 4 см. от ханша и 3 см. от бедрата при положение, че увеличих храната. Дори си позволявах много повече неща за хапване от преди, включително и малко сладки неща, които пък по-рано въобще не смеех да опитам. Даже хляб започнах да включвам и доста плодове. И все пак резултатът си го показа - отслабнах видимо и то доста. Сега от дъжд на вятър си позволявам по чаша бира ( но само по една! ) и гледам да е на обяд. Така, че - давай смело напред и сложи край на алкохола, защото освен всичко останало, от него ( ако е всеки ден и в неразумно количество ) - СЕ ДЕБЕЛЕЕ!!!
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: Лили]
|
|
| Автор |
вeceлyшka () |
| Публикувано | 27.12.08 09:47 |
|
|
От твърдия алкохол се пълнее. Ако обичаш червено вино позволявай си на обяд или вечеря по една чаша, но само по една И е добре да не е всекидневно, някак си неусетно се пристрастява човек. Въпреки че съм чела, че една чаша червено вино на ден действала благотворно.
Заклетите алкохолици са слаби, но те почти не се хранят.
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: вeceлyшka]
|
|
| Автор | явe (Нерегистриран) |
| Публикувано | 27.12.08 14:46 |
|
|
а защо си мислите всички, че от хляба се дебелее ???
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: явe]
|
|
| Автор |
вeceлyшka () |
| Публикувано | 27.12.08 14:55 |
|
|
От хляб не се пълнее, освен ако изяждаш по един дневно.
Но защо намесваш хляба тука ? Да не би под хляб да разбираш алкохол ?
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: Лили]
|
|
| Автор |
Иpeтo (ентусиаст) |
| Публикувано | 07.01.09 13:10 |
|
|
7 ккал на грамче чист алкохол. Повече имат само мазнините - 9 ккал/грам.
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: Иpeтo]
|
|
| Автор |
Blake (пристрастен) |
| Публикувано | 07.01.09 16:29 |
|
|
само дето калориите не са всичко на тоя свят - 1 калория от ябълка няма нищо общо с една калория от мазна пържола или една калория от водка...
| |
|
Тема
|
Re: Алкохол и .....отслабване
[re: Blake]
|
|
| Автор |
drishko (The Greatest) |
| Публикувано | 10.01.09 17:15 |
|
|
Виното си е екстра, дори по време на строг режим, стига да не се прекалявя...
Make money, not war!
| |
|
Тема
|
 Re: Алкохол и .....отслабване
[re: Иpeтo]
|
|
| Автор |
HaдяИ () |
| Публикувано | 27.01.09 11:51 |
|
|
И не само че е калоричен, а забавя и метаболизма!
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | >> (покажи всички)
| 
|
|
