|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | >> (покажи всички)
|
Тема
|
 Re: захранването е добре, давай смело, обаче
[re: oбнaдeждeнa]
|
|
| Автор | пиceнцe (Нерегистриран) |
| Публикувано | 02.12.08 16:44 |
|
|
Благодаря ти, Обнадеждена!!!
Ще се вслушам в съвета ти...Все пак ти си минала по целия този път и имаш най-вярната преценка...А и нали следвам Обнадежения режим...
Като се замисля наистина е така...излишно е да прескачам здравето си, заради някакви 2 кг...които все някак ще сваля...Предполагам, че като започна и спорта всичко ще си дойде на мястото...
И наистина... сега освен, че ми е по-леко...всичко ми е пречистено...и кожата ми...намирам разлики...и не само аз...По-хубаво ми е....Определено..
Това, което си ми написала за понеделниците и вторниците...ще се постарая да го вкарам като закон при режима ми след захранването...Още не съм избрала какъв точно ще бъде....Но предполагам, че ще е салатен...От утре започвам да се захранвам...
Още веднъж ти благодаря за подкрепата...И въпреки, че не се познаваме, знай, че си помогнала на един човек...да възкреси волята си...със собствения си пример, с думите си...и с добронамереността си....която вече е такава рядкост...
| |
|
Тема
|
Re: захранването е добре, давай смело, обаче
[re: пиceнцe]
|
|
| Автор | Билянa (Нерегистриран) |
| Публикувано | 02.12.08 17:29 |
|
|
Така е. Като виждаш, че има резултат, ти се иска да изкараш още 30 дни на диета. Но: спирането на гладуването по план е важна часто от тренировката за воля. Пък и 2 кг можеш да ги свалиш по време на захранването, ако внимаваш с количествата храна.
И започвай плавно със спорта!
| |
|
Тема
|
на дивана, под юрганаа...коте малко се е сврялооо.
[re: пиceнцe]
|
|
| Автор | oбнaдeждeнa (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.12.08 12:34 |
|
|
хърка, мърка недоволно....прави се на ..на какво се прави, на нахранено?
Как върви захранването, по мои изчисления би следвало да го приключваш вече.Удържа ли на напора на небцето си да се докосне до всичко, което носи калории, Е-та и консерванти:))
Надявам се да си добре и да задържиш постигнатото, щото аз съм специалист по обратното- винаги след плодово- чаен режим си връщам поне 5, от тях ако 3 са сещате се какво- два са си чиста липса на воля..но пък от 9 свалени - остават 4 супер плътни и невъзвръщаеми, това го гарантирам за себе си.Асо да наистина спазиш това с понеделниците и вторниците или които дни си избереш, ще ти паднат на месец още 3 задължително.
Много ти стискам палци и се грижи за себе си, ти умееш това най-добре за себе си, не го забравяй
| |
|
Тема
|
Re: на дивана, под юрганаа...коте малко се е сврялооо.
[re: oбнaдeждeнa]
|
|
| Автор | пиceнцe (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.12.08 16:05 |
|
|
Привет, Обнадежденааааа:))))
Днес ми е последен от захранването..Издържах гооооооооо и доста хърках и мърках недоволно, ама няма как
Мерих се и съм с 1кг отгоре, предполагам от течностите...иначе ми хлопкат дрехите...Сега продължавам със салатки....и както ти ми предложи понеделник и вторник съм на плодове и чай... Няма начин...
МНОГО ТИ БЛАГОДАРЯ ЗА ЦЯЛАТА ПОДКРЕПА!!!
Пожелавам ти весели празници и нито един кг отгоре
Пак ще наминавам
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | >> (покажи всички)
| 
|
|
