Здравейте Дюканки!
Чета ви от известно време, а още от преди това имам намерение да започна диетата.
Последните 2-3 години качих 6 кила и опитвам да ги преборя, но се получава донякъде и за кратко. Предполагам че възрастта си играе ролята.
Но питането ми е за друго - точно бях решила да започна диетата преди месец и получих колит със запек. Ужасно подуване на корема. Сутрин е сравнително добре, но до вечерта ме е срам да се съблека. Коремът е подут като на сомалийче:(
Въпросът ми е до колко съвместими са диетата на Дюкан с такъв проблем? Има ли някой, който вече е опитал?
Благодаря за отговорите и се надявам да се включа скоро във вашите редици

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Колит е заболяване. От лекар ли ти е поставена диагнозата?
Страдащите от това заболяване трябва да съобразяват храната си със следните условия:
# Тя да не съдържа вещества, дразнещи по механичен път лигавицата на дебелото черво.
# Да бъде богата на белтъчини, витамини и соли и да съдържа ограничено количество въглехидрати.
# Месото, което се консумира, трябва да не е тлъсто и да бъде варено или печено -за рибата се отнасят същите изисквания.
Трябва да се избягват плодовете, съдържащи много целулоза, рибните консерви, солените ястия, пикантните подправки, чесъна и лука, яйцата, туршиите, прясното мляко, черния хляб.

Сама си направи изводите и си съреди режима с тези неща.
Ако, повтарям се, е сигурно, че имаш колит.
Защото един метеоризъм може и не може да бъде сигурна индикация за това, ако ме разбираш.
И това "с възрастта" отдавна не е оправдание за нищо

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ходих при личната. Тя ме прати на гинеколог, на ехографист за преглед на коремните органи, но не и на гастроенетеролог. Накрая заключи, че това е "най-обикновен колит и ми изписа Дуспаталин, Иберогаст, Еспумизан. Засега промяна няма

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Пийте зехтин