Има ли някой от тези с над 20кг наднормено тегло , в крепко здраве и с добри клинични резултати:кръв, урина и т.н.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз. Тежа 20 кг над нормалното, всичките ми изследвания са отлични.

Най-важното е невидимо за очите.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ама си и малък

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз съм на 41. В последните 10-12 години натрупах двайсетина кила над нормата. Всички показатели са в ред. Искам да сваля само десет кг, не повече, но...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Може, зависи какво се разбира под норма - например някои вземат за еталон при височина 165 см - 50 килограма и съответно 70 килограма са с 20 над нормата. За мен при тази примерна височина, застрашаващо здравето наднормено тегло е над 85 - 100 килограма, че и нагоре.
При мен показателите не всички са ОК, но не зная дали от това, че винаги съм била закръглена или разни други причини. Кръвното ми варира ту е малко високо, ту ниско, общия холестерол е по-скоро към горните граници без да ги надвишава, макар добрия холестерол да е доста висок, и може би оттам общия е по висок, а триглицеридите са ОК , хемоглобина ми е малко нисък, но пък винаги е бил такъв, някои други специфични изследвания не са много в нормата, но не мисля, че е от килограмите. Редовно си правя изследвания и следя измененията, за съжаление с течение на годините се появяват разни проблеми.

Аз бях с нормални показатели при kg-ми 79 и ръст 164 cm. Единствено пикочната ми киселина беше в горната граница.

НА МЕН ПЪК МИ Е ЛЮБОПИТНО ПРИ ДИЕТА САМО НА ПРОТЕИНИ КАКВО СТАВА С ПОКАЗАТЕЛИТЕ? ИМА ЛИ ТАКИВА, КОИТО СЛЕД КАТО СА СВАЛИЛИ 20 KG ПРИМЕРНО СА СИ ПРАВИЛИ КРЪВНИ ТЕСТОВЕ?

Благодаря за темата, Кармен, защото тъкмо тук е мястото да ви попитам нещо, дето от доста време се каня да питам.

Отдавна не съм си правила никакви изследвания, а и нямам представа какви да са те, че да отразят в общи линии състоянието на организЪма ми:). Ако някой сред вас е по-запознат, моля да ми каже какви изследвания да си пусна. Това, което запомних от постингите досега, е креатинин, пикочна киселина и кръвна захар. Но дали е достатъчно? Разчитам да ме светнете по въпроса, моля ви.

И предварително благодаря

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Личният лекар най-добре може да те посъветва.

Разбира се, това би било най-естественото... но все пак ми се иска да съм по-подготвена по темата. Личният ми лекар е една много симпатична жена, която обаче е и доста завеяна и не си дава много зор в работата си. Така че ми се ще да й "подскажа" за някои от важните изследвания, ако тя не сметне за необходимо да ми ги пусне.

А бе нямам доверие в стриктността й, това е.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Пусни си пълна кръвна картина/ПКК/, холестерол /общ, HDL, триглицериди/,

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите