|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | (покажи всички)
|
Доколкото знам, освен, че зависи от структурата на кожата (типа кожа), което е наследствено, най-много стрии се образуват до 30 годишна възраст. Също така и расата е определяща като най-податливи са чернокожите жени, следвани от белите и т.н.
Хубаво е по време на диетата да се използват масла за тяло, а който има възможност да си прави масаж (можете и сами на определени места като бедра, ханш, корем). Така хем кожата ви ще е гладка, хем ще се подпомага процесът на отслабване, а може и да избегнете образуването на стрии.
Аз също съм в застой и се боря с 4тия килограм. Надявам се до 1-2 дни да променя цифрата в линийката. Общо взето ще тегля чертата на 14.11., когато ще направя 1 месец от началото на диетата.
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Dorchester]
|
|
Автор | Moзaйka (Нерегистриран) |
Публикувано | 04.11.08 13:54 |
|
Ще ти кажа името на хап4етата като ги взема , надявам се тази седмица.
Не живея в Бьлгария и може да ги няма там, но ако наистина искаШ Ще ти ги донеса или изпратя.
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Me4тaтeлKa]
|
|
Автор | Gala (Нерегистриран) |
Публикувано | 04.11.08 14:30 |
|
[url=http://www.myjane.ru/lines/][img]http://lines.myjane.ru/rules/186636/weight/78/line.png[/img][/url]
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Gala]
|
|
Автор |
Me4тaтeлKa (оптимист) |
Публикувано | 04.11.08 15:01 |
|
[image]http://lines.myjane.ru/rules/186636/weight/78/line.png [/image]
Копирай само втората част (виж по-горе) и напиши "img" като "image".
Дорчестер го беше писала няколко пъти по-горе. Само НЕ ОСТАВЯЙ ИНТЕРВАЛ пред последната скоба с image. Я да видим на какво си се спряла?
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Gala]
|
|
Автор | Paдa (Нерегистриран) |
Публикувано | 04.11.08 15:09 |
|
Мила Гала,толкова лоши прогнози и предсказания чух от познати когато свалях усилено,че даже писах във форума от мъка за тези неща...То не бяха заплахи,че този режим е "страшно опасен",че "пак ще кача кг",че "ще увисна" и т.н. и т.н.С едно извинение пред четящите"майната ви на злобарките" реших и този смешен проблем-продължих си режима без страх,а сега...?! Сега съм "щаздстливааааааааааа",харесвам се и спазвам в 3 фаза даже 2 протеинови дни,от което свалих още 3 килца и гледам да не давам "храна" на недоброжелателите ми,усмихвам се снизходително,абе да живеят и те със завистливите си сърчица!От мен толкова
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Paдa]
|
|
Автор |
kateluna (приятел) |
Публикувано | 04.11.08 22:15 |
|
И аз ви чета но не мога да се похваля с нов резултат защото си стоя на 90 кг.Вече ме е обхавала апатията но продължавам.Но днес,о,Боже мой!Виждам с ужас че в таблицата съм "непоправена"!!!Сега съм с минус 22кг а не с16!!!
Дорче-Моля те поправи ми данните!Дано утре вече да видя тази мечтана осмица!Успехи милички!
[image][/image]
| |
Тема
|
Re: В съзвучие с темата
[re: Dorchester]
|
|
Автор |
Nikoli (az sym za Dukan) |
Публикувано | 04.11.08 22:50 |
|
Дори Благодаря за ка4ването на снимките!Аз съм на ВИЕ с компа все нещо обърквам
Редактирано от Dorchester на 05.11.08 00:35.
| |
|
Ужассссс
Къде съм бляла, и аз не знам
Искрено ти пожелавам утре големия минус!!!
-----------------
Дюканка в доживотна четвърта
| |
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 22 - колекционерска
[re: Dorchester]
|
|
Автор | downfall (Нерегистриран) |
Публикувано | 05.11.08 01:06 |
|
Здравейте, за пръв път днес от както имам домашен компютър и интернет,сядам да се ровя за диети и попаднах на този клуб.Прочетох почти всичко и разгледах резултатите заедно с поставените снимки и мога да кажа, че съм силно впечатлена. Опитвала съм хиляди пъти да отслабна, и все си мисля, че поради липса на достатъчно воля и желание не успявам, а някой ще каже" Щом нямаш желание, значи не искаш".Не е точно така, това ми е най-съкровената мечта от 10 години насам, сигурно. На 25 години съм и мисля, че е крайно време да го направя. Много се радвам, че откривам тук хора, които заедно споделят едни и същи желания и цели и се подкрепят, каквото и да се случва. Мисля съвсем сериозно да се присъединя към Вашата група. И мисля този път да не започвам с думите"Каквото стане" ами със " Ще стане".
| |
|
Заповядай!
Препоръчвам ти обстойно да се запознаеш с книгата!
Когато си готова, първите стъпки:
1. Напълваш хладилника с режимна храна
2. Претегляш се на читав кантар за основа.
3. Определяш цел (препоръчваме да съвпада с изчисленото от калкулатора).
4. Измерваш си обиколките с шивашки метър и си правиш хубава дебела снимка - да имаш база за сравнение.
-----------------
Дюканка в доживотна четвъртаРедактирано от Dorchester на 05.11.08 10:01.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | (покажи всички)
|
|
|