|
|
|
Тема
|
 плодово-чаен режим
|
|
| Автор | kecтeн (Нерегистриран) |
| Публикувано | 07.10.08 14:22 |
|
|
Здравейте момичета,
от днес започвам плодово-чаения режим. смятам да направя 15 дни.
Ще се радвам, ако си намеря компания и подкрепа тук.
Поздрави!
| |
|
Тема
|
Re: плодово-чаен режим
[re: kecтeн]
|
|
| Автор | Дopиc (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.10.08 11:57 |
|
|
минаха наи-трудните дни.Как си...
| |
|
Тема
|
Re: плодово-чаен режим
[re: Дopиc]
|
|
| Автор | kecтeн (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.10.08 15:12 |
|
|
добре съм, по леко ми е:)
И ти ли спазваш режима?
| |
|
Тема
|
 Re: плодово-чаен режим
[re: kecтeн]
|
|
| Автор |
siskone (непознат
) |
| Публикувано | 16.10.08 09:33 |
|
|
Здравей, наистина ли има ефект от тази диета???Моля те да ми кажеш в какво точно се състои само от плодове и чай ли?
| |
|
Тема
|
 Re: плодово-чаен режим
[re: siskone]
|
|
| Автор | kecтeн (Нерегистриран) |
| Публикувано | 16.10.08 12:36 |
|
|
Здравей,
да, наистина има ефект. Ядеш плодове ( аз ям до килограм на ден )и пиеш чай
като редуваш по възможност през два часа, примерно в 8 плод , в 10 чай ,в 12 пак плод и т.н
НО най важното е после да направиш захранватето както трябва, иначе рискуваш да си върнеш килограмите и да стане по зле.
Да си призная, на мен захранването ми е по-трудно от самата диета, но няма как, ще търпи.
Акo ти е прекалено екстремна тази диета може да опиташ с Дюкан, тук повечето дами я "практикуват"..Явно има ефект..
Аз опитах, но при мен не се получи, освен че ми се повдигаше от тези месища , не мръднах никак. И за това карам с тази, най - добре се чувствам.
Имам да се преборя с едни 5 килограма , дето ми късат нервите
| |
|
Тема
|
 Re: плодово-чаен режим
[re: kecтeн]
|
|
| Автор |
siskone (непознат
) |
| Публикувано | 16.10.08 13:33 |
|
|
Направо се чудя какво да пробвам вече, но ще си помисля. А не теб ти желая успех и да не се отчайваш ще се справиш с тези 5 кг.
| |
|
Тема
|
Re: плодово-чаен режим
[re: siskone]
|
|
| Автор | пepлa (Нерегистриран) |
| Публикувано | 16.10.08 23:58 |
|
|
Съжалявам, но с такъв режим най-много само да си раздрънкаш метаболизма и после да качиш двойно кила! Отслабва се качествено и без йо-йо ефект само с протеиново хранене и движение! Това е от мен! Успех!
| |
|
|
|
И как точно ще си раздрънка метаболизма за 15 дни, че не се сещам? Най-много да отслабне
| |
|
| 
|
|
