Благодаря,започвам да действам тогава,а изварата каква може да е?вчера видях някаква обезмаслена кашкавалена пишеше на опаковката,

исках да разбера и коя марка извара е подходяща за Дюкюнките?

Изварата е добре да не е кашкавалена. Питай в магазина за нискомаслена извара. Мероне и Дядо Либен са вкусни, но пък не са от най-безмаслените...

-----------------
Дюканка в доживотна четвърта

добре ,на обяд си хапнах кофичка мляко с трици ,много вкусно ,,и две яйца сварени,чак ме е срам с какво удоволствие си ги хапнах,сега ще търся извара и филе,,а отдеве не се изразих правилно ,имах предвид дали има ограни4ение колко точно количество да се хапва от разрешените продукти,

Ето ме и мен.... ЗДРАВЕЙТЕ
Как сте мили дами? Надявам се слабеете....да ли ?Браво!
Аз обаче имам проблеммммм..wc. Не ми казвайте зелен чай...не го кусвам.
Пия лаксена, ама все така ли ще я карам?! Дори КМ с чесън не ми действа както преди/разхлабващо/. И ми се вие свят понякога/с ниско кръвно съм/
Иначе всичко е ок, вкусно ми е, сита съм,свалям плавно кг.Може временно неразположение да е..
А вие как сте? Виждам има нови дами. Желая на всички успех.
А печеното пиле с кис. мляко е превъзходно.

А ползва ли течен парафин? То е не по-малко гадно, де. По-малко се усеща, ако е държано в хладилник, да не е топло.

А аз като вървя по улицата и ми се събуват обувките

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ами аз ползвам обезмаслена и безсолна. Не е кашкавалена. Купувам си насипно, някаква Мизия се казва. Ама то е все тая. И тъй като ми мноооого трудна за преглъщане, я бъркам с малко кисело мляко и малко Step, за да стане нещо като плодово млекце и бива, яде се.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хахаха, и моите се събуват! Чувствам се, все едно съм излязла по чехли...голям срам, хората сигурно си мислят, че съм взела на някоя приятелка с по-голям номер от моя обувките...
Та исках само да кажа- не си сама.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравейте. 4ая,пиеш ли достатъчно вода? И
кола лайт за кръвното. Не се лишавай съвсем от сол. Не да пресоляваш,но опитай айран със сол. Да задържа се от солта,но задържаш вода. Сланинките се топят. Момичета или аз не съм в ред,но досега не съм усетила вкус(още по-малко гаден) на парафина. Добавям го в салатите когато имам нужда или в бъркочетата които си спретвам с извара ,малко сол ,варено яйце или без,и подправки.Всеки ден различна подправка . Пристастих се към ким. По гъстичко за основно или към салата,по- редичко за месата. Една лъжица парафин мисля ,че е дозата.Друго какво да ти кажа. Нещо не съвсем по режима ,но забелязах ,че ако си изям половината тричаво кексче вечерта ,съм по- добре на другия ден с 00. Е не всеки път ,но опитай при необходимост. И кисело мляко вечер. И топла вода на гладно сутрин,ама повечко.Взимай мерки ,ще мине. Толкова по сериозни теми. Сега ,Дорче,ама ние с корсичка няма да им бягаме съвсем на мъжете,само малко в страни. Е,заслужаваме малка награда и ние ,де.
Корсичка ,и аз се увъртях само в панталони е дънки. Явно наваксвам,а ако знаеш каква еретична идея ми се върти........Добре ,че не съм си намерила да ми хареса още

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Привет на всички дюканки!
Браво, момичета, гордея се с вас - упорити сте и заслужено сте възнаградени.
А аз се оплесках отвсякъде... Покрай РД-то ми (Дори, отбележи в таблицата - само там имам положителна промяна

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

"Живей за удоволствие, защото си създаден от удоволствие..."

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите