Мне, не е нарколепсия... това е доста по-тежко заболяване. Доколкото съм забелязал, със сигурност се проявява при няколко случая:

1. (естествено) когато съм по-уморен
2. Когато е топло
3. Когато слушам музика (особено със слушалки)
4. Когато съм хапнал повечко
5. Когато съм хапнал повечко хляб/хлебни изделия

Според ендокриноложката при която ходих, това се наричало Синдром на Пикуик, и се получавало, защото пълния стомах притискал диафрагмата, оттам пречел на пълноценното дишане, оттам намаляне притока на кислород към мозъка и оттам изпадането в по-летаргично състояние. Изглежда правдоподобно, но това не обяснява заспиването при топло и слушане на музика. Че има връзка с килограмите - има - като поотслабнах малко, взе по-рядко да ми се приспива. То всъщност приспиването е много странно - аз много ясно различавам кога ми се спи от умора, и кога е от "онова" заспиване. Започва като по-скоро тотална загуба на концентрацията, която въпреки всичките ми усилия възвръщам изключително трудно. Положението се оправа ако да речем се напръскам със студена вода и ме поодуха малко вятъра. Но като се постопля - айде отново...
Доколкото съм прочел из нета, подобно състояние може да се получи и при намалена функция на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм), даже отидох на ендокринолог почти твърдо убеден че имам подобно нещо, но изследванията казаха съвсем друго нещо - щитовидната работи добре (там някаквите химии дето произвежда, бяха в нормата), но имам инсулинова резистентност и една гора други по-дребни работи с общото наименование Метаболитен синдром.
Това е в общи линии. Въпроса със спането обаче още не съм го изчистил...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

ми незнам кое колко и как смята. Само ще кажа че пред 2003 година след някаква супер-безумна "диета" (никаква закуска, обяд включващ 1 кубче-бульонче и пакетче Бейк Ролс, вечеря - на корем, каквото има за ядене без ограничение) и малко "спорт" (сутрин и вечер по 20 мин ходене до/от работа) успях да сваля за 45 дена 15 килограма и бях стигнал 102-3 кг живо тегло. Е тогава се чувствах отлично... Върнах си ги тези килограми за около 2 години без никакви ограничения, диети и спортове. После отказах цигарите, първите 2 месеца добре, после докато се усетя, за няма и година качих 25 кг... Това без да си променям навиците и без да ям повече от времето докато пушех. Всъщност не особено вярно, щото докато пушех, не закусвах. Предполагам че именно при отказването на цигарите са ми се появили проблемите, водещи до сегашното ми състояние. За нищо на света обаче не искам да пропушвам отново :)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

хех, мерси...
наистина не изглеждам особено дебел (като изключим шкембето), но иначе изглеждам доста... хм... внушително, абе мязам на викинг малко :)

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Шегувам се, разбира се:)

Радвам се, че влязохте в шеговитият ми тон и бъдете все така висок, умолявам!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Именно позицията, която заемаме, виждайки един дебел човек, беше в основата на искрата
Тука се изказа! Та нали и ние сме на този хал, или сме били! Основата на искрата беше молбата за помощ на едно момиче, очевидно с добър жизнен тонус, в добра кондиция, явно осъзнало че килограмите в повече са си проблем най-малкото здравословен. И изведнъж тряс- не ти трябва да отслабваш остани си с тези килограми, приеми се такава и че такава ще си останеш.
Да направим рекапитулация, след всичките дебати никой не промени мнението си, затова май е време да приключим темата. Толкова сме различни като характер всички и нека всеки да прави това, което ще му носи удовлетворение, вътрешна уравновесеност, добро настроение и здраве!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И аз трябва да ги откажа! Пуша около 7-10 цигари на ден и ми се струваше, че все пак контролирам положението, но пък навъртях много стаж

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хах,

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Blake, нямам обяснение, ама ми стана неприятно и тъжно, като прочетох какво изпитваш.
Систематизирал си 5 причини, при които се проявява гадната сънливост. Със сигурност 4 от тях можеш да отстраниш. Само с топлината е малко по-трудно да се справиш. Значи - действай. Диетата, която си приложил 2003, наистина е налудничева, карай разумно. Колкото повече те чета, толкова повече се убеждавам, че проблемът е в картофите, ориза, многото тесто.

май е време да приключим темата

Това дали не е приканване темата да се заключи точно когато ти си казала последната си дума? Защо ли пък не можехме да я заключим, преди да си го направила, и защо се включи пак с критики към мен, щом смяташ, че темата е изчерпана??

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Ти очевидно не четеш собствените си мненния, ние се надяваме да прочетеш нашите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите