Да си призная - не ми е ясно. Когато започваш диетата - дълго време преди това си се тъпкал на воля с каквото си искаш. После решаваш, започваш да дъвчеш едни меса, и за 5 дни отслабваш 5 кг! После продължаваш бавничко по схемата, смъкваш, да речем, още 2-3, и изведнъж ти се налага (или просто ти писва!!) да нарушиш диетата. Да кажем, че 2-3-4-5 дни ядеш КАКТО СИ ЯЛ ПРЕДИ ДА Я ЗАПОЧНЕШ. Естествено - качваш малко. Или повечко. И после - пак я започваш.

Къде е логиката организмът ти да не реагира така, както е реагирал при първоначалното започване на диетата? Т.е. - 5 дни - 5 кила?? Защо е това 15 дневно (според теб) прекъсване на процеса?

Моля те, не ми отговаряй, че трябва да прочета книгата. Сега съм заета през малкото си свободно време да чета учебници за 6 клас...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от yниKaлнa на 28.09.08 19:31.

Здравейте
ето ме и мен.казвам се чая и моля да ме приемете.
утре е великият ден. Стартирам със 71кг. Като гледам как се смалявате и се топите ден след ден ме амбицирахте и аз да започна.
Дориииии супер си! Николи ти също! Надявам се и другите са доволни от постигнатото. Утре започвам и аз. Пожелавам си успех.

Моля, пишете ме и мен на "таблото". Сега-71; Дюкан каза-62; аз искам-58.
Благодаря предварително. Пак си пожелавам успех. /лакомичка съм/

Това, дето го питаш, няма да го намериш в книгата, доста неща ще трябва да изчетеш за да го разбереш, ама няма смисъл - просто го приеми, факт е. Аз също много се чудех, дори не вярвах, но е самата истина. Казват нещо от рода, че тялото "помнело", че се "борело", абе оказва се, че тялото го подценяваме интелектуално

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Аз също нямам логичен отговор.
Истина е и изводите ми са емпирични.
Вече дюканствам в разните му там фази от една година и два месеца - начела съм се и нагледала на истории....

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Чая, здравей.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Здравейте на всички и хубава седмица!
Дорче моля те да промениш резултатите ми в табличката, защото от вчера кантара показва 66.6 кг.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Хайде момичета помагайте и на мене. Започвам: ръст 158см. 57кг. 35год. - желано тегло - 52 - 53кг. Мисля да започна с 4дни чисти протеини към 3дни з+п. Какво ще кажете. Много благодаря предварително!

Здравейте на всички! Казвам се Ели и имам 9 кг за сваляне. Като чета колко удивително се справяте ми хрумва идеята и аз да опитам! Супер много ще се радвам да си помагаме взаимно и ще дам всичко от себе си да не се откажа до края. Искам да ви помоля да ми отговорите на въпроса дали някой е изпробвал режима 2/5 и какви резултати мога да очаквам. Не бързам със свалянето, мисля че Нова Година е добър срок за мен. Моля ви, пишете ми!

ЗДРАВЕЙТЕ
днес е ден1-ви.Започнах.Ядох попарка с трици и извара. Обяд-бъркани яица и пил.месце/сварено/. Пия доста вода и се чувствам чусесно. Мислех,че ще е гадория на вкус, но се оказа вкусно.
Н 164 и съм на 42.
Цамо не съм преценила по коя схема. трябва да сваля 8-12 кг.
Хайде Дюканки, помагайте.
Опита да си каже думата.