|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | >> (покажи всички)
|
|
|
Забравих - ръст 164 cm.
| |
|
Тема
|
 Re: Отслабвам с Дюкан 18
[re: Дeбeлa]
|
|
| Автор | Entusiastka (Нерегистриран) |
| Публикувано | 05.10.08 14:54 |
|
|
Здравей! Скайп - Entusiastka /не Entusiastkaта, че има и такава/.
| |
|
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 18
[re: Дeбeлa]
|
|
| Автор | Eнтycиacтka (Нерегистриран) |
| Публикувано | 05.10.08 14:59 |
|
|
Защото мисля, че на лични не мога да ти пиша, понеже не сме регистрирани. Аз опитах толкова много пъти да се регистрирам и все ми даваше заето име, че накрая ми омръзна.
| |
|
|
|
Здравейте момичета и момчета /ако има такива/!!!
От много отдавна не съм се появявала, но имаше технически причини - компа беше на ремонт! Но вече съм на линия! И даже мога да се похваля - към днешна дата вече съм 91.8 кг., което е с 1.5 кг. по-малко от последния път. Не е много, но последните килца мноооого трудно се дават!
Но съм се заинатила и ще ги преборя!
Добре дошли на новичките, не се отчайвайте, спазвайте стриктно режима и резултатите няма да закъснеят! Бавно, но сигурно ще влезете във форма!
Доричка, промени ми данните в табличката!
Целувки на всички от мен!
| |
|
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 18
[re: mecopuh]
|
|
| Автор |
mecopuh (много втален) |
| Публикувано | 05.10.08 20:07 |
|
|
Нещо ми се бъгна старата линийка, та си направих нова - ама тази изглежда по-добре!!!
| |
|
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 18
[re: mecopuh]
|
|
| Автор | Eнтycиacтka (Нерегистриран) |
| Публикувано | 05.10.08 22:34 |
|
|
А...тези линийки откъде ги взимате? Искам да си направя и аз.
| |
|
Тема
|
Re: Отслабвам с Дюкан 18
[re: caни]
|
|
| Автор | kopcичka (Нерегистриран) |
| Публикувано | 06.10.08 09:37 |
|
|
Здравейте сладурки,
Сани, ние с теб сме почти на едно и също положение. Аз също съм в трета от един месец и за сега няма съществени поръжения. Тази сутрин бях малко разочарована от кантарчето, показа ми 1 кг плюс. Надявам се да е временно. Аз изобщо не мога да се върна към свинското. Включила съм само хляб, ориз два пъти в седмицата, плод, ниско маслен кашкавал и пълнозърнеста паста със зеленчуци и пил.месо пак два пъти в седмицата.Туршия нали може? Естествено без захар. Хапнах си и малко ядки - бадем и орех /обожавам ги/, но не съм прекалявала. Аз също ще се боря за задържане до месец март. Вчера ядох и кисели краставички, бяха божествени.
Ами това е, мисля си обаче че кантара ми не е от най-верните, защото ако се кача два три пъти понякога ми показва различни стойности.
Успех на новичките, желая им да се въоръжат с огромно търпение и стриктно спазване на режима. Успеха няма да закъснее!!!
---------------------------
Слабичка в трета
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | >> (покажи всички)
| 
|
|
