Привет на всички!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Кое точно не можеш да разбереш, да ти обясня? Аз например съм даже и повече от 120 кг. Е, не ям нощем, но гладен не мога да заспя, нито да работя, нито да правя нио смислено. Предполагам при него положението е същото - особено ако вечеря по-рано. Ако добавим и един секс преди лягане - ето ти причина да посети хладилника задължително.

Не мога да си обясня следното - вечеряме към 19 или 20ч., секс - да, заспиваме към 24...и в 1 или 2 той е скочил и се е лепнал на хладилника.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

но го изпрати да му измерят кръвната захар. Не е нормално нощното хранене.

Наблюдавай го и колко вода пие и колко често уринира. Нормално е 2 литра на ден, до 2.5 - 3 през лятото. Виж дали повечето сланинки се трупат около корема.

Обикновено Диабет от 2-ри тип се развива при доста пълни хора. Ако го овладеете навреме няма да има усложнения.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Е, не ям нощем, но гладен не мога да заспя, нито да работя, нито да правя нио смислено.

Blake, мисля, че на глад се свиква, знам, че не можеш да повярвяш, но е така, при мен например беше същото, стърже ти корема, причернява ти, понякога ти се завива и свят, ако спортуваш гладен, което при мен е задължително.....сега се чувтвам значително по-добре, съдя по това, че от 4 месеца качвам един и същи стръмен баир в една гора, в началото ми ставаше лошо (при 97 кила) причерняваше ми, а сега едва ли не го качвам бягайки (77 килца) и до сега не съм съжалил нито за миг, че поотслабнах, да мъкнеш толкова излизашен товар е отчайващо, а до колкото вечер и аз трудно заспивам гладен, но сега си позволявам да хапвам преди лягане, но малко, а заспя ли веднъж, не ствам да ям посреднощ

е, то и аз не ставам през нощта - легна ли - с топ не можеш да ме дигнеш, освен ако трябва до тоалетната да ходя... Преди лягане ми се случва да хапна често-често...

За по-малкото кг знам - доста по-комфортно е. Установих го последния път, когато свалих 14 кг за месец и половина. Е, после си ги върнах, но някъде за около година и половина - 2, а след това отказах и цигарите, и айде дръж още 20 кила набързо...

Иначе за свикването - може и да свикна с глада, но дотогава сигурно ще ме уволнят, щото гладен не мога да правя нищо смислено, камо ли да работя...
Освен това, личното ми мнение е, че от глада по-голям тормоз за организма няма...

Все едно слушам съпруга ми. Само, че той "хапва", но според мен си е втора вечеря към 12 или 1,00 ч. през ноща преди лягане. Но при него има един друг фактор - мързела. Така, че легне ли повече не става дори за ядене. То пък и това оставаше - да похапва до сутринта.

Хм, така като се замисля, май всичко е налице. С изключение на водата - заместваме я с безалкохолно. Още по - зле..

Защото другите момчета нямат бански на лалета, нямат твоите сини очи...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Поздравления!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Това с полягването е задължително просто. От масата - на леглото.
Много вреден навик, мисля. Не зная вече какво да правя, започнах да се притеснявам, а предполагам, че с възрастта свалянето ще става все по - трудно.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите