то4но тази много е добра два поста преди теб е писал мом4ето което я е пуснал тук писши му маил ако несщо не ти е ясно успех диетата е много яка

pipi, на колко годинки си?

You must defeat Sheng Long to stand a chance.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

приема се вода и въздух в неограничено количество седмица,две,до достигане на ефекта пречерняване и припадъци




"What does not kill you , makes you stronger"

Редактирано от nemesis на 11.05.06 17:17.

Изумен ,май наистина не си на ясно какво е добре да се яде и какво не ( визирам сайта и по точно раздел-митове )

Мога да те уверя, че съм напълно наясно. Ако си по-конкретен мога да дам и конкретни отговори.

You must defeat Sheng Long to stand a chance.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

И това със твоята диета. Ставаше ми лошо, обаче, и по едно време ме заболяха ставите... Една позната ми каза, че храненето, което правя, по начина, по който ти си го описал, било в основните принципи на т.нар. Аткинсонова диета, която трябвало да се прави максимум 15 дни, защото иначе изсмуквала калция от тялото. Има ли нещо вярно? Откакто я спрях, преди месец, свалих още две кила, със умерено редуване на разделно хранене и на общо хранене. Не мога да спортувам, както ти казах и преди, защото няма на кой да оставям малката. Мислиш ли, че ще има ефект, ако почна пак твоята диета, но вече по 15 дни, или каквото можах да сваля с нея - можах? Изобщо, според теб колко дълго може да се прави тя?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Пипи,моля те сподели с мен тази диета за която говориш,ние сме на едни кг. и имаме еднакъв проблем.Много моля да ми покажеш къде мога да прочета за тази екстремна диета,аз нещо не я намирам.Благодаря предварително.

meil mi dai da ti q pusna ina4e q ima v nqkade v kluba podatel e Gorgio

От известно време работя на морето, така че имам някакви проблеми с интернета. По принцип диетата няма много общо с болката в ставите, но!!! Трябва да се има предвид, че диетата е почти напълно протеинова, тоест единствените хранителни вещества, които се приемат в нормални или повишени количества са протеините. При това винаги има повишен риск от алергични реакции, също така някои органи като черния дроб и бъбреците се натоварват допълнително. Калцият в никакъв случай не намалява, понеже се консумират достатъчно продукти богати на калций, а лично аз препоръчвам и някакви разтворими витамини и минерали. Тази диета може да се прави и за 15 дни, но на практика ефектът идва с известно закъснение, така че не може да се очакват много по-добри резултати. Като цяло за 15 дни загубата на тегло ще е голяма, но загубата на мазнини - само 1-2-3 кг.

Най-важното е невидимо за очите...

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Изумен, я пак помисли. 3 кг. телесни мазнини за 15 дни означават калориен дефицит 1400 калории ВСЕКИ ДЕН?