Здравейте.мацета!Кажете ми откаде да си купя DVD с пилатес.Благодаря.

Идея от мен- свали си от data.bg, като се регистрираш преди това.

Примерно тук

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Редактирано от Eddy на 10.01.06 11:14.

Така започнах новата година , че ако продължавам в същият дух ще я завърша сто кила !
Супер си се ядосвам сама на себе си - виждам , че продължавам да пълнея , а всеки следващт ден отлагам за по - следващият началото на диета и спорт ...
Днес наште имат годишнина - 25 години брак - реших да е последният ден в които си хапвам каквото ми падне ...
Да видим от утре какво ще направя - дали ще продължа да се плъзгам към провала на цялата ми диета и т.н. ентусиазъм .
Все още си закопчавам панталоните , но така съм ги опънала на талията , че не ми се говори - сигурно съм поне 10 кг повече !

Когато човек силно желае нещо, цялата Вселена му съдейства
Паулу Коелю

Аз не съм в БГ,и тук има всякакви такива ДВД та ,или касети,с гимнастики,каквито са ти на сърцето,ама да ти кажа,фатката е,не да си ги вземеш,а да ги ползваш,като си ги купиш.Тия сега съм ги скрила,защото ме е срам,от домашните...щом и детето ми жика,онзи ден..."Ама ти само купуваш такива неща,а не ги ползваш....",леле умрях от срам.....и сега тия съм си ги скрила,и като из4езнат по4вам.в4ера играх по тях,така съм се вдървила с времето....като Буратино бях...Но няма да се отказвам този път...може да е по 20 мин, на ден,но ще си наложа да го правя..4е то този пусти мързел.....
Хей Феникс,моля ти се яхай колелото,никакво отказване..по4вай,от на4ало ще ти е много 4оглаво,но след 1 седмица ще си пак доволна...Лятото идва,трябва до тогава ве4е да сме само на поддаржащи диети.....знаещ ли колко готини дрешки 4акат в магазините????

Като сме започнали да си признаваме за прегрешенията и аз да кажа качих 4 от 7-те килограма, които бях свалила преди празниците, уж по-малко щях да ям, ама то все по маси се седеше ... освен това си бях далече от колелото 5 дни и като се качих на шестия се схванах . Май чак сега взе да ми просветва и днес съм примерна - засега на чай щото заприличвам на бременна вече в корема, покарах и 20-ина минути велоергометъра и се разхождах 1 час, та се чувствам малко по-добре. Но пак имам да свалям 30-ина килограма за да заприличам на човек.

Аз пък съм качила само едно кило