|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | (покажи всички)
|
|
|
Ире, незнам как стои положението в милата ни родина, но защо не си вземеш някакви DVD-та с упражнения? Или не си дръпнеш филмчета с такива от нета? Аз поне съм се заредила с един куп много яки тренировчици и си подскачам в нас всеки ден, опитай и ти ако имаш възможност.
Fortune favours the brave
| |
|
Тема
|
 Re: :)
[re: Polito]
|
|
| Автор | iii (Нерегистриран) |
| Публикувано | 03.01.06 20:42 |
|
|
Дай идея откъде могат да се свалят тия неща- Благодаря
| |
|
Тема
|
 Re: Kak запо4нахте Новата Година?
[re: Eddy]
|
|
| Автор | gagul (Нерегистриран) |
| Публикувано | 03.01.06 21:49 |
|
|
Kakvo e HBD?
| |
|
Тема
|
Re: Kak запо4нахте Новата Година?
[re: gagul]
|
|
| Автор |
Eddy (въздушна) |
| Публикувано | 04.01.06 09:43 |
|
|
Ами начин на хранене с много добри резултати при доста хора.
Разгледай
Редактирано от Eddy на 04.01.06 09:43.
| |
|
Тема
|
Re: :)
[re: iii]
|
|
| Автор |
Иp€тo (абе Ирето бе!) |
| Публикувано | 04.01.06 11:40 |
|
|
От www.data.bg съм свалила комплекса на Синди
"Life is like a box of chocolates, you never know what you're going to get"
| |
|
|
|
Мили мацета от отбора,Да се похваля...за 2 дни на НВД,съм свалила 1 килограм.Не ми се смейте,и вода да е,и каквото и да е,важното е,4е кантара мръдна!Това много ме амбицира,и мотивира....правя и упражнения,и аз съм си купила ДВД-та,и го карам на домашни условия за сега... ..Нали дългото пътуване запо4ва с една кра4ка.....?
| |
|
|
|
Започнах новата година още от 30,12 когато си отворих едно от онези ботушчета в темата на "диетолог"Падна ми се нещо свързано със спорта , а и непосредствено след това прочетох една тема за велоергометър и така още същия ден се сдобих с колело
А иначе след второто раждане което беше преди 3,5месеца имам да свалям 15кг.  В момента съм 168 ,68,2кг  Трябва да го докарам докъм 55.
И така от 10 тина дни въртя колелото и се чувсвам супер , нещо подобно на НВД/не много строга и стриктна/ пък ще видим.За срокове не смея да говоря ,дори съм решила да се каач на кантара чак след около 2 седмици!
Пожелавам успех на всички ни!
Целувки и ЧНГ отново!!!!
| |
|
|
|
Да докладвам за резултата: за една седмица съм смакнала 2 кг.Не е много ,но е добре.Продължавам нататак...по 2 на седмица да свалям,ще съм много щастлива...започнах да правя и упражнения,купих си ДВД -та с аеробика,пилатес,и нещо като тае-бо,и и почвам да си ги редувам за да не ми омръзне,дано има резултат.Ще се от4ета следващата седмица пак...
| |
|
Тема
|
Re: Да се включа и аз!
[re: gorska borovinka]
|
|
| Автор | виo (Нерегистриран) |
| Публикувано | 10.01.06 08:55 |
|
|
от къде си ги взе???
| |
|
|
|
Тъкмо си мислех как върви при теб.
Аз утре ще засека резултат от седмицата,но май ще е като твоя.
Все-пак усещам,че ми е по-леко около талията.Още не съм се раздвижила обаче.
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | (покажи всички)
| 
|
|
