Има ли някоя от вас, която да е с намалена функция на щитовидната жлеза и в същото време да успява да сваля килограми? Аз правя какво ли не - ходя на аеробика 3 пъти седмично, спазвам хранителен режим, пия много течности, но никакъв резултат ... Бавно и славно качих 20 кг за 3 години.
Ако някоя от вас се е сблъскала с подобен проблем, моля ви да ме насочите нанякъде ... Не знам дали има смисъл да ходя на диетолог, защото не знам дали режима, който ще ми даде, ще е съобразен с здравословното ми състояние ...
Моля ви за помощ!!! И благодаря предварително за отговорите!

Мила, мисля, че тъкмо диетологът е отговорът на въпросите ти - замисли се, тия хора за това са учили, и тапия имат, образованието им е медицинско, все пак и знаят как се процедира в такъв случай. Тук съвети можем много да ти дадем, но не и с оглед на твоя проблем.
Хубаво е, че се грижиш за здравето си, действай смело (и приготви парички повечко, доколкото съм чувала)! Успех и сподели, ако има прогрес!

Таралежът е птица упорита, без да го ритнеш, не излита

Една колежка има такъв проблем.Откри го скоро - преди няколко месеца и трябваше да пие някакви хормонали лекарства.Лекуващата я лекарка и казала че е по-добре да се подложи на диета по време на лечението,понеже вероятността да напълнее била доста голяма.Самата лекарка и препоръчала НВД,но тази в която се включва само месо,яйца и зеленчуци...2 пъти по 26 дни, с 2 дни почивка по между им (има я точно, някъде в архива).
Е,вярно колежката не беше пълна и по време на лечението не само че не напълня, а отслабна с 4-5 кг и то само за първата серия.Втората част изобщо не я направи,понеже стана много слаба и сметна че не е необходимо.
В последствие тази диета се разнесе из офиса и наистина има ефект.Друга колежка отслабна с нея повече от 10 кг с двете серии.
Та може и ти да я пробваш.Ако някой я знае точно да ти я напише, аз помня само че се ядеше месо,птици,яйца и риба,като от колбасите само трайните,че другите съдържали соя.От мазнините - олио,масло,зехтин, за пиене само мин.вода,чай и кафе без захар.Нещо такова!
Желая ти успех! По стечение на обстоятелствата аз не мога да си позволя в момента да се подлагам на каквито и било диети,но след като този момент отмине,мисля да приложа именно тази!
Приятен ден!

Благодаря много! Може би трябва да пробвам наистина с диетолог ... Но изобщо не съм наясно къде, кой, как и колко ... Имате ли информация за някой добър диетолог?

Благодаря много и на теб! Ако имаш възможност би ли попитала твоята колежка за координатите на лекуващата й лекарка. питам, защото при проблеми с щитовидната жлеза е много важно да имаш добър лекар, който да следи постоянно състоянието ти.

ти от къде си

От София.

А ние сме около 300 км по-на изток - от Стара Загора

231, ако трябва да сме точни. И аз съм оттам...

Таралежът е птица упорита, без да го ритнеш, не излита

Разбирам. Благодаря Ви! Надявам се някой да може да сподели още информация за моя проблем, защото вече не издържам тъпата стрелка н акантара да се покачва постоянно - бавно, но сигурно!!!