|
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | >> (покажи всички)
|
Тема
|
 хайде от днес да отслабваме със нвд
|
|
| Автор | syni (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.03.05 15:02 |
|
|
Сформирам групичка за отслабване със нвд. 
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: syni]
|
|
| Автор | flabster (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.03.05 17:14 |
|
|
Ухх 4е хубаво  Аз съм за ама не знам дали ще ме приемете щото съм от 8 месеца на НВД - дет се вика няма да е от днес
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: flabster]
|
|
| Автор | syni (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.03.05 17:53 |
|
|
Няма проблеми.Точно ти си със голям опит,можеш дасподелиш със нас колко си отслабнала и какво ядеш точно.Аз днес съм яла,за обяд патладжан със майонеза след това малко бадеми сурови и преди малко салата със пипер и малко чесън плюс малко филе със сирене запечено във микровълновата.Имам да отслабвам към 8 кг.
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: syni]
|
|
| Автор | flabster (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.03.05 19:03 |
|
|
Патладжана е ОК(въпреки 4е аз ги мразя), но майонезата по-хубаво да я няма. Освен ако не си си я правила в къщи...
Иначе почнах от 92 , сега съм 64...
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: flabster]
|
|
| Автор | cvety (Нерегистриран) |
| Публикувано | 12.03.05 21:21 |
|
|
на това му се вика зашеметяващ резултат!!! БРАВО!!!
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: flabster]
|
|
| Автор | sema (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.03.05 03:08 |
|
|
И аз съм тук. Имам да свалям 10 кг. Ще се отчитам редовно. Обаче си признавам без бой, че имам моменти, обикнивенно в четвъртък след обед с прегрешения от към сладко.... . Иначе няма нищо против НВД!
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: flabster]
|
|
| Автор |
Spidercho (сияещ) |
| Публикувано | 13.03.05 10:41 |
|
|
Flebster, сподели резулата си тук
Сега ми хрумна за подобна тема. Мисля, че ще е много полезно и мотивиращо.
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: cvety]
|
|
| Автор |
Spidercho (сияещ) |
| Публикувано | 13.03.05 10:48 |
|
|
Ето още един, много пресен пример - за последните 5 седмици 120кг-106кг=14кг
ВМ-НВД, хранене през не повече от 12 часа, 1800 ккал дневен тотал.
/сещате се, че не съм аз /
| |
|
Тема
|
Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: sema]
|
|
| Автор | syni (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.03.05 12:59 |
|
|
Днес още не съм яла.Смятам да хапна малко кесело мляко,след това ще си направя печено телешко със салата от кисело зеле.Много е лошо ,че от днес съм в цикъл,по принцип ми се яде много във такъв момент.Но все още издържам.И един въпрос нали майонезата я дават във диетата?
| |
|
Тема
|
 Re: хайде от днес да отслабваме със нвд
[re: flabster]
|
|
| Автор | ceмa (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.03.05 18:33 |
|
|
Браво бре, и за колко време тия пусти кила си отидоха? АМа страхотно е!
| |
|
Страници по тази тема: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | >> (покажи всички)
| 
|
|
