Ям един път дневно, но без да се тъпча. Обаче отечеството наречено корем "шкембе" изкочи напред и започна да ми причи. Като се свивам пъшкам като кон. Стана твърдо като камък. Пречими при това много. Кажете ми какво да направя че вече не се издържа моля ви. Подаграджия съм спазвам луди диети, не ям нищо тлъсто не пия никакъв алкохол. Заприличах на бременен в девети месец със близнаци. ТОВА НЕЕ ШЕГА ПОМОГНЕТЕ МИ ЧЕ ВЕЧЕ МЕЕ СРАМ КАТО МЕ ВИДЯТ ХОРАТА

А прави по 600 коремни преси(с почивки естествено) и тичай по 2-3км ще станеш най-голямото гадже на света.
Но може и да е нещо по-сериозно на хормонална основа. Тогава упражненията едва ли ще помогнат много. Препоръчвам ти да се консултираш с личния лекар.

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Да бе да тоя некадърник замалко щеше да ме лиши от зрение.

Да не е единствения лекар на света?

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

според мен пък трябва да ядеш повече от веднъж на ден, за да не ти се подува шкембето примерно два или три пъти, но отиди на лекар, ако наистина е чак толкова зле.

Погледнете на стр.feelin-good.hit.bg

Изследвай си черния дроб!Може да отидеш при специалист по вътрешни болестти ,да те прегледа и да ти назначи изследвания.И не отлагай много.

auuu i az imam sy6tiq problem.Samo na 20 godini sam i ve4e sam slonica!

и аз съм така а съм на 18. Винаги съм била така, освен когато бях измършавяла- липсват ми тези времена:)