че наистина тази диета помага на тези,които имат желание и я прилагат върху себе си!Човек трябва да е сериозен в намеренията си и най-вече да има силна воля...Аз,например,обожавам сладкишите,шоколада и всичко сладичко и повярвайте ми-адски ми е трудно да се откажа от тях...
Струва ми се,че човек се пристрастява към сладкото,така както към наркотика!Нямате си и представа на какви мъки съм подложена без дори и мъничко парченце шоколад...
Направо си е изтезание за душата!Но,какво да се прави-нали искаме да сме привлекателни!Пък и лятото идва,плажа и морето-също!!!

Съдържаниет е скрито
Влезте за да го видите

Usmivke,pishi kakvo stana s maika ti,kolko otslabna?Ako ne gresha ti pisa ,che e na tazi dieta predi 10 dni.

iadoh parzheno svinsko,parzhena riba.Iaica parzheni ne obicham:)
Nikoga ne sam pila kafeto i chaia si sas zahar ili drug podsladitel.Ne sam iala nishto sladko,osven ,che davcheh davki.:)
Iadoh mnogo salati-radika,brokoli,cvetno zele.N e gi obichah predi ,a mislia ,che sega savsem shte gi namrazia.
No efekta na tazi dietata za razlika ot drugite dieti za otslabvane e mnogo brz.Oshte parvia den se izhvarlia izlishnata voda ot tialoto.Sama shte usetish -po drehite:)

zdravei.mnogo bix bila radostna ako mosech da mi ispratich originala na tasi dieta na frenski.merci

Понеже са се заредили едни рождени дни,моля те потвърди - правълно ли съм те разбрала, че не си изчакала 6-тия ден, за да пиеш вино? Защото само това ме спира да започна диетата още от днес - че нямам 6 дни разлики от един купон до друг. А купон без пийване не ми го хвали!

Когато Господ затваря врати, отваря порти.

ne sam se lishavala ot vinoto.Vsiaka dieta ,za da bade uspeshna iziskva leki korekcii i otstapki:) Az kato si razresha neshto po-lesno priemam zabranenoto.Taka postapih i kogato pravih opit da otkazha cigarite,absolutnoto otrichane vodi do neistovo zhelanie:)
Pii si vinoto,no ne zabraviai ,pii i voda,nepremenno.

Pravilata za zdravoslovno hranene sa edni i sushti, kakto v Bulgaria, taka i kudeto i da bilo drugade po sveta..... Umereno ogranichavane i balansirana dieta, suchetana sus mnogo sport i chovek ne samo otslabva, a i se chuvstva i izglejda dobre. Poznavam dosta hora, koito sa spazvali dietata na Aktins i nito edin, koito ne e trupnal kilcata obratno sled tova. No vse pak ti jelaia uspeh - vseki ima pravo na izbor, puk bil toi i pogreshen....

Zdrawei "Usmiwka"!!! Towa koeto kazwash e strahotno i lesno izpylnimo, no wse pak kaza che shte spodeliash OPITA si. Molia te kaji wyrhu teb ima li efect za tolkowa dni y kakwyw e toi???????? Prosto mi omryzna wse da prawia razni dieti, koito uj swaliali mnogo kilogrami a pyk wyrhu men da niama efect na praktika...I molia te kaji mi niakoe primerno meniu za wecheria
Po zasishtasha......
Chakam otgowor!!!! Y ako nishto ne izliza s dietata prosto kaji.....
chao

Vmesto da si gubi chovek vremeto s predizvikvashtite umilenie i poniakoga buren smiah, no ne osobeno smisleni iziavlenia na Usmivka, chovek moje da otide v http://atkinscenter.com i da vidi kakva e naistina ideiata na Atkins i vsichko, svurzano s neia. Kakto Fast Taker e napravila - bravo na momicheto - znae kak da polzva neta i i e iasno za kakvo stava duma.

Hiliadi umsivki no bez bull shit! Leka nosht!

Да се заяждаш с Усмивка и да се приваш на много умен. Глифай си там плодовете по Лидия Ковачева или следвай гуруто от "Зоната" и остави нормалните хора на мира! То пък бива, бива, ама вие, маниаците на тема здравословно хранене сте просто като някоя секта, бре!
Баба ми умря на 90 г. - цял живот е била дебела, луда беше по сладкото и най-мразеше да се движи. Бабата на мъжа ми пък е още жива и с3 грижи за пра-внука си - миналата година й празнувахме 90. Яде месо и пие.
Ха сега, де!

Когато Господ затваря врати, отваря порти.