Висока съм 165см и теглото ми е 53кг. На 28 години съм. От 4 години забелязвам, че ми се появи целулит. Имам по прасците, бедрата, дупето и дори по ръцете. Не знам как да се преборя с него. Не помагат нито масажи, нито гладуване, нито разделно хранене, нито хапчета, нито аеробика..... Какво да правя?

Mnogo me iznenada, che nishto ne ti e pomognalo, obiknoveno masazh i mnogo technosti sa dostatuchni. Seshtam se, che i hapchetata protiv zabremenyavane prichinyavat tselulit, sushto i kafetata i tsigarite. Az imah
predi, no otkak spryah da piya kafe i da pusha izchezna.

но при мен не помага....
говорех за хапчета против целулит, има едни в аптеките, наливам се с 2л вода на ден от 7-8 месеца, от 10 месеца не пиа кафе, не пуша...
не ми минава...

Az ne piya alkohol, nikoga ne sam pushila, hranya se razdelno pone ot 7-8 godini, moje da se kaje, che sportuvam. Visoka sam 161 sm. i ne minavam 45 kg.
Loshoto mi e, che ne sam postoyanna v masajite s masajori i antitzelulitni kremove, piya po 2 kafeta na den i ne piya po 1,5 voda na den.
I pak imam tzelulit. Ha de!
Sega obmislyam dali da ne si kupya masajora na Philips, no chakam nyakoi ot vas da spodeli ot opit vpechatleniya.
Temata ya zacheknahme v klub Kozmetika. Ako iskate - hvarkete pogled.

Blagodaria za otgovora. I az mislia po vaprosa dali da si kupia tozi masajor. Gledah predi vreme reklami v edni chujdi spisania, posle go razgledah v Internet. Nikade ne namerih da go prodavat i da go razgledam kak tochno raboti . Razgledah kakvo ste obsajdali v "kozmetika", obache mislia che samo s masaji niama da stane, iavno ima niakakva grachka v hraneneto ili nachina na jivot. Zachtoto s masaji moje da go mahnech, no prichinata ako e nalice, topi pak chte se poiavi..

prekaleno mnogo zhivotinski maznini, bezalkoholni napitki, vsyakakvi pusheni hrani,
byalo brashno i zahar. Mnogo e trudno da se izbyagvat tezi hrani ili pone na men mi e mnogo trudno, no usiliyata si zasluzhavat.

Opitvali li ste s pluvane? Tova e edin mnogo dobar nachin za predotvratiavane. Razbira se nai-dobre vliae solenata voda, t.e. more. Ako iskate opitaite vav vanata, kato pribavite kam vodata morska sol + niakolko kapki Jod. Dobre e da ponakisnete okolo 1/2 h a nai-dobre e ako e goliama vanata da pravite niakavi dvijenia, za da se "izpompva" natrupanata shlaka. No, dori i da pluvate v obiknoven basein, pak shte e ot polza. Dobre bi bilo da sachetavate vsichko tova sas uprajnenia i to ejednevno. Masaja e edno spomagatelno sredstvo i e dobre da se pravi s gruba rakavica, natopena v solen r-r...
Hranata e ot sashtestveno znachenie, kato se "distancirate' ot zaharta /zameniate ia schist med, 1-2 4.l./. Nabliagate na plodove, bez da prekaliavate. Vnimatelno s hliaba. Pridarjaite se kam razdelnoto hranene, no ne izpadaite v krainosti.Pripomnete si che v hristianskia kalendar, sriadata i petuka sa opredeleni za postni dni, kakto i niakolkoto postenia predi opredeleni praznici. Vprochem, vsichki religii imat v kalendarite si postni dni i periodi. Triabva da se pripomniat:)). Vse pak, pomnete che osnovnoto hranene triabva da zavarshi kam 2-3 do 4 h sled obiad. Posle poveche techni hrani, no bez zahar i bez mnogo sol, sashto. Dobre deistvat domatenite sokove, naprimer ili prosto priasno izcedeni plodove.
I..dvijenie i pak, dvijenie:)).
Jelaia vi uspeh!

Da, morskata sol e mnogo lechebna, nai-mnogo mi haresva tazi ot Murtvo more. Az ne slagam iod a eterichni masla.