|
|
|
Тема
|
 Е, защо не става?!?!
|
|
| Автор |
the_witch (кисела) |
| Публикувано | 27.07.02 18:15 |
|
|
Здравейте!
Бихте ли ми дали някоя здравословнаи ефективна диета, с която видимо да отслабна с около 7 кг?
не знам вече какво да правя... Мазни храни почти не ям ( готвено много рядко, ако бабчето е на гости:)) Месо от година и нещо не ям (не заради килограмите), Газирано не пия (само вода и натуралнисокове) ,когато има плодове и зеленчуци, отбягвам хляба и се старая за шоколада и сладоледа (ама ми е мнооого трудно) ходя пеша често и правя разни там коремни преси, карам колело ...
Ама не става и не става кантара или не мърда или нагоре.... тъкмо сваля някое килце и се зарадвам и айде, напук на мен още две отгоре...
след 4 дни пълен глад (само водичка) свалям 2 кг, но не искам да припадам от глад...а и не е здравословно...
IN METAL VERITAS !!!
Ooo oh, my baby, how beautifull you are...
| |
|
|
|
ами трябва да се храниш в един и същи час горе-долу, за да не се отделят мазнини.
| |
|
Тема
|
 Едно куче като не знае да лае...
[re: the_witch]
|
|
| Автор | Гюpo (Нерегистриран) |
| Публикувано | 27.07.02 23:49 |
|
|
Вкарва вълка в кошарата. Това е!
| |
|
Тема
|
Re: Е, защо не става?!?!
[re: the_witch]
|
|
| Автор |
инaт () |
| Публикувано | 31.07.02 00:59 |
|
|
И аз съм се питала.Най-бързо съм сваляла от нерви и притеснения.Справка-3 килограма за 24 часа,но след още 24 започна да ми капе косата-та в този случай предпочитам 3 отгоре,но спокойна.Не си пожелавай подобен ад-не съм и предполагала тогава,че може да ти се повръща при мисълта да сложиш нещо в устата си колкото да не умреш от глад.Случи ми се пак наскоро със същия този ефект върху кантара,но НЕ ИСКАМ вече.Спокойствието прави магии.
| |
|
Тема
|
 Re: Е, защо не става?!?!
[re: the_witch]
|
|
| Автор | Coня (Нерегистриран) |
| Публикувано | 13.08.02 22:51 |
|
|
Няма страшно. Има решение. Аз свалих 6 кг за 20 дни.Тайната е:
След сън: 1 вонда чаша топла вода
след 1 час плод
Обяд:салата на корем с много малко подправки и почти без сол.
Следобяд:кафе или чай с плод
Вечеря:като обяда.
След 15-я ден минаваш само на плодове, но до 1 кг на ден. Грешка няма.
Соня
| |
|
Тема
|
Re: Е, защо не става?!?!
[re: Coня]
|
|
| Автор |
the_witch (hitchhiker) |
| Публикувано | 17.08.02 14:57 |
|
|
thanks
| |
|
Тема
|
Топла вода с лимон
[re: the_witch]
|
|
| Автор | Madlen (Нерегистриран) |
| Публикувано | 22.08.02 11:11 |
|
|
знам че сутрин нагладно се пие преварена вода (температура като за чай) с около чаена лъжичка лимонов сок и така се топят мазнини и организма се изчиства от токсини... аз лично го правя от две седмици, но предимно за второто. Ефект не може да се очаква веднага - а след месеци. Естествено за свалянето на много килограми, не може да се разчита само на това - по скоро като допълнение. Количеството топла вода трябва да е не по-малко от 500 мл. (700 мл. е за препоръчване, но в началото може да се започне и със значително по-малко). Дано тази информация е полезна... Успех
| |
|
| 
|
|
