ами да и аз съм вече дебела 73кг при 1.67височина и 39години, хората май ме харесват най добре при тежест 58кг, ама за пусто не пога да ги достигна вече, не мога да правя вече диети, точно от тези диети май ги постигнах тези 73кг. А и за движение нямам вече време.Чудя се дали няма някакъв друг метод та да смъкна тези 15кг.Много ще съм благодарна някой да ми даде съвет.

ako se registrirash...po-e udobno na belezki...

Ама си хапващ вечер и посред нощ, нали? По малко, после още малко и т.н. Аз и сега понякога го правя този грях, но след като направих идеалното си тегло. Много по-лесно е да задържиш теглото, отколкото да отслабнеш. Овладях този номер до съвършенство. Това го говоря от собствен опит. Мога да ти дам съвет, но само ако го поискаш настоятелно.
Пиши на aldy@abv.bg пък ще видим. Не искам на никого да натрапвам съветите си и опита си, изстрадан на собствен гръб.

Това " само ако го поискаш настоятелно " има леко извратено звучене.

Прасни някой съвет и тук - колкото за идеята за взаймопомощ. Преди час си зобнах едно мъничко парченце кекс и са като прочетох " Ама си хапваш вечер и посред нощ , нали ? " направо се почувствах все едно някой ме сочи с пръст.

Ami i az si vzeh edna 4a6a kiselo mliako... Hubavo otslabvane mu pravia.....

Eto me i men zna4i v kluba na pohapvastite posrednost...

И как очакваш да изтънееш като плюскаш толкова безотговорно ?
От цяла чаша кисело мляко като нищо после да не можеш да си влезеш в гащите !

виновен, виновен, виновен!!!!

ама пък беше вкусно!!!

как беше кекса? няма ли да почерпиш по парченце????

Мама му , кекса беше абсолютна провокация - мекичка отвътре , с хрупкава коричка отвън. Между другото докато се поддавах на провокацията си мислех колко ще е гот да има и малко кисело мляко , ама немаше. Все пак не останах гладен - цокнах си ябълково сокче , дето също свърши работа. Нема как да почерпя по парченце , ама ако искаш мога да прасна рецептата , макар че не е нищо особено - съвсем стандартна рецепта за провокация с хрупкава коричка.

Lele Вие ме шашнахте :)))
Аз направо шапка ви свалям посред нощ си хапвате сладко сладко пък и отгоре на всичко дразните отслабващата общност:)))
Леле каква завис ме раздруса:)))))

Въх недей!!! Да не си посмял!!
Марш в клуба за готварски рецепти с твоето кексче!!!!!
А довечера никакво нощно ядене, че станахме за смях на клуба!!
И стига толкова по темата, че съвсем я разводнихме! Извинявам се на авторката за което!!!!!
Хубав ден ти желая!!!!


П.С. Това съм пак аз, ама нещо регистрациатя ми не бачка!!!