Докато хората тук както гледам се мъчат да отслабват - при мен е обратното
Имам проблем с напълняването.При ръст 165 тежа 52 кг , но костите ми са тежки и и изглеждам адски слаба.А си ям каквото ми попадне без да се ограничавам.Даже и на лекар ходих да ми правят кръвна картина да не би да съм болна от нещо че така да слабея,но всичко се оказа в рамките на нормалното.Просто не знам какво да правя - като торба кокали съм и всички ме вземат на майтап вече,защото си мислят че нарочно не ям за да съм слаба.
Въобще си ибало мамата...

Ами ето как сутрин вземаш една по-голяма кофа и вътре слагаш всякви калорични манджи,същото на обед и на вечеря за една седмица гарантирано
качваш 10 кила.Успех

Ami 4e i az sam tolkova visoka, no kilogramite mi varirat 54-55, no v nikakav slu4ai ne moga da kajam 4e izglejdam slaba - imam bedra i zadni 4asti, koito mogat da se posmaknat malko. Na 50 kg. sam v idealna forma, vapreki 4e po normite po-skoro bi izglejdalo pod normata, no vsi4ko si zavisi ot strukturata. Kefi se na hranata 6tom izglejda6 slaba i ne se kahari za ka4vaneto - to e nai-lesno....

Ми това си е до структура,бе скъпа...Кефи се,че си слаба,нямаш проблемите на повечето от нас тук;) Ако ти се чувстваш добре , значи няма проблеми.Ако не се,яж по-калорични храни .Прочети всичко,което не ядем ние и го яж;))

Нямаш проблем! Иди в: http://newhealth4.hit.bg/ и разгледай 5-ти пример - Вера Гапчук е напълвяла от 33 на 65 кг. бързо и здравословно.

А как да натъпча всичката тази храна в малкото си стомахче?

Лесно е да се каже - не се кахъри.
Да обаче почнах да получавам комплекси вече като гледам всички дебели и щастливи хора около мен,а аз и с тези мои депресии...на всичкото отгоре.

Стига с тези от Хербалайф бе!
Те са секта.

Depresiite ti opredeleno ne sa ot tova, che si slaba - tarsi gi na drugo miasto - ako ti haresva da pose6tava6 kluba - tova e drugo ne6to, no nedei kazva che si v depresia, zaradi tova 4e si slaba, 6toto zvu4i sme6no, o6te pove4e kato znaem kolko usilia polagame, za da se borim s kilogramite.........

Ако не искаш да парадираш с "проблема" си, раазбира се.